#9 Abwehrmechanismen: wie wir uns vor inneren und äußeren Konflikten schützen
Von innen nach außen - Struss & Claussen - A podcast by Ragnhild Struss und Johann Claussen
Categories:
Wir können Probleme verdrängen, uns schönreden oder mit Humor nehmen - und das sind nur drei einer Reihe psychischer Abwehrmechanismen, die unser Gehirn zum Regulieren unangenehmer Spannungszustände nutzt. Meist verwenden wir diese Abwehrmechanismen unbewusst. Welche es gibt und inwiefern deren Gebrauch gesund bzw. ungesund ist, verraten Ragnhild Struss und Johann Claussen in dieser psychologischen Deepdive-Episode.
