#14: Porno - Proč na něm vzniká závislost, jak snižuje naší motivaci, sebevědomí i libido a jak to změnit

Zdraví tě Charlie a Gárl! V této epizodě uslyšíš:   - Jak porno ovlivňuje naší motivaci, energii, náladu, sebevědomí a mnoho dalšího - Co je to dopamin a jak funguje - Proč na pornu vzniká silná závislost - Proč reaguje nás mozek jinak na porno než na sex - Co je to lymbický systém v mozku a jak s ním souvisí porno - Povídání o studii, kde opičáci platili za obrázky opičích zadků - 30 denní challenge, kterou můžeš hned vyzkoušet Zmiňovaný graf dopaminové odezvy - porno vs sex https://i.imgur.com/an4vF5r.jpg Díky za poslech a budeme rádi za jakoukoliv zpětnou vazbu! Facebook - Za Hranicí Fitness Instagram - @zahranicifitness