دارما مدیتیشن | Dharma Meditation

344 Episodes

1. مدیتیشن مهربانی (متا) - قسمت دوم (باصدای سارا)

   Published: 5/30/2022
2. مدیتیشن مهربانی (متا) - قسمت اول (باصدای سارا)

   Published: 5/17/2022
3. درون یابی 4 {مدیتیشن با موسیقی}

   Published: 5/9/2022
4. تمرین ذهن آگاهی طبیعی (با صدای افشین)

   Published: 5/2/2022
5. ذهن آگاهی به روش طبیعی (با صدای افشین)

   Published: 4/25/2022
6. ذهن آگاهی به روش بدون انتخاب (با صدای افشین)

   Published: 4/18/2022
7. بررسی درگیری‌های احساسی و عاطفی (با صدای افشین)

   Published: 4/11/2022
8. ذهن آگاهی به روش تحقیقی با دید پژوهشی (با صدای افشین)

   Published: 4/6/2022
9. لنگر(با صدای افشین)

   Published: 3/28/2022
10. نو شدن (مدیتیشن در طبیعت)

    Published: 3/21/2022
11. ذهن آگاهی به روش متمرکز (با صدای افشین)

    Published: 3/13/2022
12. طیف های ذهن آگاهی مقدماتی (با صدای افشین)

    Published: 3/13/2022
13. درون یابی 3 {مدیتیشن با موسیقی}

    Published: 3/5/2022
14. مدیتیشن مهربانی (سن 4 تا 10 سال)

    Published: 3/4/2022
15. (سن 4 تا 10 سال) مدیتیشن ارتباط با طبیعت و جهان هستی

    Published: 3/3/2022
16. مدیتیشن آشتی با ترس ها (سن 4 تا 10 سال)

    Published: 3/2/2022
17. مدیتیشن آگاهانه دیدن (سن 4 تا 10 سال)

    Published: 3/1/2022
18. ذهن آگاهی (سن 4 تا 10 سال)

    Published: 2/28/2022
19. مدیتیشن تنفس آگاهانه (سن 4 تا 10 سال)

    Published: 2/27/2022
20. مدیتیشن آگاهانه شنیدن (سن 4 تا 10 سال)

    Published: 2/26/2022