Achtsam - Deutschlandfunk Nova
A podcast by Deutschlandfunk Nova - Wednesdays
245 Episodes
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Vagusnerv - wie wir mehr inneren Ausgleich finden
Published: 2/23/2023 -
Interbeing - Achtsam mit der Welt in Beziehung leben
Published: 2/16/2023 -
Onlinedating - Achtsam Liebe finden
Published: 2/9/2023 -
Winter Blues - Wie wir achtsam durch den Winter kommen
Published: 2/2/2023 -
Mental Load - Achtsam mit Verantwortung umgehen
Published: 1/19/2023 -
Selbstdisziplin - Wie wir uns achtsam motivieren
Published: 1/12/2023 -
Aktivismus-Burn-out - Helfen, ohne dabei auszubrennen
Published: 1/5/2023 -
Glücklich sein - Wie Positive Psychologie helfen kann
Published: 12/29/2022 -
Neujahrsvorsätze - Achtsam Ziele formulieren
Published: 12/15/2022 -
Anhedonie - Wie wir achtsam mit Freudlosigkeit umgehen
Published: 12/8/2022 -
Kränkbarkeit - Achtsam mit Kritik umgehen
Published: 12/1/2022 -
Achtsamkeit in Unternehmen
Published: 11/24/2022 -
Kritik an der Achtsamkeit
Published: 11/17/2022 -
Achtsam - Mit Menschen umgehen, die sich negativ verhalten
Published: 11/10/2022 -
Sehnsucht - Achtsam mit Heimweh umgehen
Published: 11/3/2022 -
Posttraumatisches Wachstum - An Traumata reifen
Published: 10/27/2022 -
Zukunftsangst - Achtsam mit Sorgen umgehen
Published: 10/20/2022 -
Selbstdisziplin - Wie wir uns achtsam motivieren
Published: 10/13/2022 -
Glücklich sein - Wie Positive Psychologie helfen kann
Published: 10/6/2022 -
Mobbing - Wie wir achtsam mit Ausgrenzung umgehen
Published: 9/29/2022
So kommen wir achtsamer und stressfreier durchs Leben. Psychologin Main Huong Nguyen und Diane Hielscher sprechen über konkrete Tipps für einen bewussteren Alltag. Journalistisch und wissenschaftlich fundiert - inklusive Achtsamkeitsübung am Ende jeder Folge. Immer mittwochs neu.