Afvallen in de overgang
A podcast by Shirley Verduin
325 Episodes
-
44: Terug van vakantie
Published: 7/18/2023 -
43: Waar gaat jouw schip stranden?
Published: 7/6/2023 -
42: Het succesverhaal van mijn jongste cliënt
Published: 7/4/2023 -
41: Hoe zorg je dat sporten een routine wordt?
Published: 7/4/2023 -
40: Hoe bepaal je wat je streefgewicht is?
Published: 7/3/2023 -
39: Waarom ik op vakantie gaan elk jaar weer spannend vind
Published: 7/2/2023 -
38: hoe ziet een 1 op 1-traject met mij eruit?
Published: 7/1/2023 -
37: Iets opeten dat je niet wil, omdat het je aangeboden wordt
Published: 6/30/2023 -
36: Word je dik van zoetstoffen?
Published: 6/29/2023 -
35: Het meest onderschatte criterium voor vetverlies
Published: 6/26/2023 -
34: Sex sells
Published: 6/24/2023 -
33: Janken na de sessie met de Goalchasers
Published: 6/22/2023 -
32: Voor de Goalchasers
Published: 6/21/2023 -
31: Mijn integriteit werd ter discussie gesteld en de leeuwin ontwaakte 🦁
Published: 6/20/2023 -
30: Neem een ander niet kwalijk dat ze zoveel van je vragen
Published: 6/19/2023 -
29: Waarom naar je lichaam luisteren een slecht idee is
Published: 6/18/2023 -
28: De 4 inzichten
Published: 6/17/2023 -
27: Wat heb jij een leuke jurk aan!
Published: 6/15/2023 -
26: Loslaten is de oplossing voor heel veel problemen
Published: 6/15/2023 -
25: De belangrijke les die ik leerde van Michael Pilarczyk
Published: 6/14/2023
De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl