Central de Bienestar Podcast

A podcast by Benefit Lab

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170 Episodes

  1. EP. 86 - Cómete el arcoíris

    Published: 3/28/2022
  2. EP. 85 - Estás a tiempo de darle un giro a tu carrera ft. Yolí Sánchez

    Published: 3/21/2022
  3. EP. 84 - ¿Cómo has cambiado?

    Published: 3/14/2022
  4. Ep. 83 - El ABC del feminismo ft. Oriana López

    Published: 3/7/2022
  5. EP. 82 - La felicidad está en el día a día Ft. Jorge Alva

    Published: 2/28/2022
  6. EP. 81 -Desde que dejé el azúcar, no soy la misma

    Published: 2/21/2022
  7. EP. 80 - Acupuntura para qué es y cómo funciona ft. Dr. Michel Durán

    Published: 2/14/2022
  8. EP. 79 - ¿En qué lenguaje amas tú? FT. Leticia Quintanar

    Published: 2/7/2022
  9. EP. 78 - Paciencia, la virtud que debemos cultivar FT. Agustín Vidal

    Published: 1/31/2022
  10. EP. 77 - Viejos hábitos y nuevos rituales

    Published: 1/24/2022
  11. EP. 76 - Resiliencia, el arte de enfrentar la adversidad ft. Raquel Origel

    Published: 1/17/2022
  12. EP. 75 - Ahora sí ¡cumple tus propósitos de año nuevo!

    Published: 1/10/2022
  13. Temporada 4 ¿Qué encontrarás?

    Published: 1/10/2022
  14. Hábitos poderosos para el 2022 (Episodio especial)

    Published: 1/6/2022
  15. Ep. 74 - ¡Voy a ser mamá!: Las lecciones del embarazo.

    Published: 1/3/2022
  16. EP. 73 - Mindset para una vida extraordinaria. Manifiesta tus sueños. Ft Karla Ricalde

    Published: 12/27/2021
  17. EP. 72 - ¿Realmente sirve el el ayuno intermitente? Ft. Gaby Ondrasek

    Published: 12/20/2021
  18. EP. 71 - ¿Vale la pena comprar alimentos organicos?

    Published: 12/13/2021
  19. EP. 70 - Rompiendo los esquemas del éxito y liderazgo Ft. Silvia Zanella

    Published: 12/6/2021
  20. Ep. 69 - Estrés, ansiedad y cansancio: la enfermedad de 2021 Ft. Patty García López

    Published: 11/29/2021

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Si eres profesionista con poco tiempo y pasas mucho tiempo en un escritorio o si simplemente quieres cambiar tus hábitos y crear una fórmula para sentirte mejor ¡este es tu espacio! Tendremos entrevistas, anécdotas e información bien chula para inspirarte, crear y enriquecer tu propia fórmula de bienestar.

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