Central de Bienestar Podcast
A podcast by Benefit Lab
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170 Episodes
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EP. 86 - Cómete el arcoíris
Published: 3/28/2022 -
EP. 85 - Estás a tiempo de darle un giro a tu carrera ft. Yolí Sánchez
Published: 3/21/2022 -
EP. 84 - ¿Cómo has cambiado?
Published: 3/14/2022 -
Ep. 83 - El ABC del feminismo ft. Oriana López
Published: 3/7/2022 -
EP. 82 - La felicidad está en el día a día Ft. Jorge Alva
Published: 2/28/2022 -
EP. 81 -Desde que dejé el azúcar, no soy la misma
Published: 2/21/2022 -
EP. 80 - Acupuntura para qué es y cómo funciona ft. Dr. Michel Durán
Published: 2/14/2022 -
EP. 79 - ¿En qué lenguaje amas tú? FT. Leticia Quintanar
Published: 2/7/2022 -
EP. 78 - Paciencia, la virtud que debemos cultivar FT. Agustín Vidal
Published: 1/31/2022 -
EP. 77 - Viejos hábitos y nuevos rituales
Published: 1/24/2022 -
EP. 76 - Resiliencia, el arte de enfrentar la adversidad ft. Raquel Origel
Published: 1/17/2022 -
EP. 75 - Ahora sí ¡cumple tus propósitos de año nuevo!
Published: 1/10/2022 -
Temporada 4 ¿Qué encontrarás?
Published: 1/10/2022 -
Hábitos poderosos para el 2022 (Episodio especial)
Published: 1/6/2022 -
Ep. 74 - ¡Voy a ser mamá!: Las lecciones del embarazo.
Published: 1/3/2022 -
EP. 73 - Mindset para una vida extraordinaria. Manifiesta tus sueños. Ft Karla Ricalde
Published: 12/27/2021 -
EP. 72 - ¿Realmente sirve el el ayuno intermitente? Ft. Gaby Ondrasek
Published: 12/20/2021 -
EP. 71 - ¿Vale la pena comprar alimentos organicos?
Published: 12/13/2021 -
EP. 70 - Rompiendo los esquemas del éxito y liderazgo Ft. Silvia Zanella
Published: 12/6/2021 -
Ep. 69 - Estrés, ansiedad y cansancio: la enfermedad de 2021 Ft. Patty García López
Published: 11/29/2021
Si eres profesionista con poco tiempo y pasas mucho tiempo en un escritorio o si simplemente quieres cambiar tus hábitos y crear una fórmula para sentirte mejor ¡este es tu espacio! Tendremos entrevistas, anécdotas e información bien chula para inspirarte, crear y enriquecer tu propia fórmula de bienestar.