Central de Bienestar Podcast
A podcast by Benefit Lab
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170 Episodes
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EP. 107 - Enfermedades de la Tiroides
Published: 9/19/2022 -
EP. 106 - Cómo crear un entorno laboral saludable
Published: 9/12/2022 -
Ep. 105 - Microbiota y salud digestiva
Published: 9/5/2022 -
Ep. 104 Hablemos de kombucha
Published: 8/29/2022 -
Ep. 103 Nunca es tarde para cambiar de hábitos. Nutrición del envejecimiento.
Published: 8/22/2022 -
Ep. 102 - El hábito que transformará tu salud
Published: 8/14/2022 -
Ep. 101 Hablemos de salud mental ¿necesito ir a terapia?
Published: 8/8/2022 -
Ep. 100 - Libérate del estrés
Published: 7/25/2022 -
Ep. 99 Eliminando mitos de la nutrición Ft. Romina Sánchez
Published: 7/18/2022 -
EP. 98 - Cómo dejar de olvidar las cosas
Published: 7/11/2022 -
Ep. 97 - Pequeños hábitos que mejorarán tu vida enormemente
Published: 7/4/2022 -
Bloggera, godín, emprendedora y mamá ft. Mama Bird (Relanzamiento)
Published: 6/27/2022 -
EP. 96 - ¿Qué es la gordofobia? FT. Miriam Lara Mejia
Published: 6/13/2022 -
EP. 95 - Ser vegano no es una etiqueta FT. Natalia Delgado
Published: 6/6/2022 -
EP. 94 - Silencia tu crítica interior.
Published: 5/30/2022 -
EP. 93 - Solo por hoy
Published: 5/16/2022 -
EP. 92 - Tu relación con la comida empieza en la cocina FT. Alcachofffa
Published: 5/9/2022 -
EP. 90 - Ya nació mi bebé
Published: 4/25/2022 -
EP. 88 - Mujeres imparables ft. Teresa Baró
Published: 4/11/2022 -
EP. 87 - Cómo ser más eco - Chismeando con @Noseaswaste
Published: 4/4/2022
Si eres profesionista con poco tiempo y pasas mucho tiempo en un escritorio o si simplemente quieres cambiar tus hábitos y crear una fórmula para sentirte mejor ¡este es tu espacio! Tendremos entrevistas, anécdotas e información bien chula para inspirarte, crear y enriquecer tu propia fórmula de bienestar.