Det lille pusterommet

122 Episodes

1. Den største forskjellen før og nå

   Published: 10/7/2024
2. Våg å drømme større

   Published: 9/22/2024
3. Når du ikke har mer å gi

   Published: 9/15/2024
4. Når det virker umulig å ta i mot hjelp

   Published: 9/8/2024
5. Få stresset ned ved å sette grenser for deg selv

   Published: 9/2/2024
6. Tips til mer egentid

   Published: 8/25/2024
7. "Ut av utbrenthet"

   Published: 8/19/2024
8. Tilbake til hverdagen med ro og overskudd

   Published: 8/11/2024
9. Min beste kveldsrutine for god søvn

   Published: 8/4/2024
10. Hvordan prioritere mer av det som er bra for deg

    Published: 6/30/2024
11. Tips for en god sommerferie!

    Published: 6/25/2024
12. Björgs glede

    Published: 6/17/2024
13. Når livet smeller

    Published: 6/11/2024
14. Fra ytrestyrt til indrestyrt

    Published: 6/2/2024
15. Råd som ikke funker når du er utbrent

    Published: 5/28/2024
16. Tips til deg som lever med en utbrent

    Published: 5/26/2024
17. Hva er mulig for deg å få til?

    Published: 5/19/2024
18. Hvordan skape en hverdag med mer mening?

    Published: 5/12/2024
19. Er du avhengig av stress?

    Published: 5/5/2024
20. Hvorfor blir du utbrent igjen?

    Published: 4/28/2024