83 Episodes

  1. #59 Gode tankevaner del 1: Taknemlighed

    Published: 10/11/2023

  2. #58 Har du dårlige tankevaner?

    Published: 8/13/2023

  3. #57 Sådan undgår du at starte forfra – igen og igen

    Published: 7/12/2023

  4. #56 Børn, vejning og vægtfokus – med Ida Rud

    Published: 7/7/2023

  5. #55 Du er ikke alene! Og du kan få hjælp

    Published: 5/27/2023

  6. #54 "Hvorfor spiser du så meget?" En personlig beretning om tvangsoverspisning

    Published: 5/11/2023

  7. #53 Vægttabsmedicin vol. 2 – behandlerens rolle

    Published: 4/5/2023

  8. #52 Vægttabsmedicin vol. 1 – interview med Jens Meldgaard Bruun

    Published: 2/6/2023

  9. Case: Affortryllelse og barrierer for at levne

    Published: 1/8/2023

  10. Genudgivelse: Nytårsforsætter

    Published: 1/5/2023

  11. #51 Slankepiller, slankekaffe og kosttilskud for vægttab

    Published: 12/9/2022

  12. #50 "Det er bare en dårlig vane..."

    Published: 10/28/2022

  13. #49 Fra kropshad til kropsro

    Published: 10/14/2022

  14. #48 Hvad er din plan efter kostplanen?

    Published: 7/7/2022

  15. #47 ”Hvis jeg kan så kan du også!” Om udskamning, store løfter og andre røde flag i coach-industrien

    Published: 3/1/2022

  16. #46 Hvad betyder #slutmedforbudt egentlig og hvorfor er det så svært?

    Published: 10/6/2021

  17. #45 Skal du gøre som i "Fede Forhold"?

    Published: 8/12/2021

  18. #44 Nadjas farvel til de 170 kg

    Published: 7/5/2021

  19. #43 Keto – fornuft eller fedtforherligende fejlslutninger?

    Published: 5/23/2021

  20. #42 Hvad skal vi egentlig med kostråd?

    Published: 3/13/2021

2 / 5

Detox Din Hjerne er podcasten, der udrenser dit sind for usunde usandheder om sundhed. I hvert afsnit vil stifterne af VaneCoach-uddannelsen, Morten Elsøe og Anne Gaardmand, punktere de myter og overbevisninger om ernæring, træning og vægttab, der står i vejen for sund adfærd – og et vellevet liv.

Visit the podcast's native language site