die kleine Pause - Mehr Wohlbefinden in deinem (Schul-) Alltag

145 Episodes

1. #43 Grenzen setzen

   Published: 8/28/2020
2. #42 ... damit deine Energie nicht schon nach der 1. Schulwoche verpufft

   Published: 8/14/2020
3. #41 Klopf dir doch mal selbst auf die Schulter!

   Published: 6/26/2020
4. #40 Komplimente für Kollegen

   Published: 6/19/2020
5. #39 Selbstmanagement mit dem Zürcher Ressourcen Modell

   Published: 6/5/2020
6. #38 Herzintelligenz für mehr Gelassenheit und Freude

   Published: 5/29/2020
7. #37 Achtsame Pause mit allen Sinnen

   Published: 5/22/2020
8. #36 Brain Gym für’s Homeoffice – Bewegungspausen mit Köpfchen

   Published: 5/15/2020
9. #35 Resilienz in Krisenzeiten - Interview mit Sylvia Wellensiek

   Published: 5/8/2020
10. #34 Schule steht Kopf - und du?

    Published: 5/2/2020
11. #33 Homeoffice in Corona-Zeiten: 3 Strategien für dein Zeitmanagement

    Published: 4/25/2020
12. #32 Dankbarkeit: Wie sie dich im Schulalltag stärkt

    Published: 4/17/2020
13. #31 Glitzer im Kopf

    Published: 4/3/2020
14. #30 Corona macht Schule. Und was macht Corona mit mir?

    Published: 3/27/2020
15. #29 Das tut deiner Stimme gut ...

    Published: 3/20/2020
16. #28 Schulschließungen wegen Corona - was jetzt?

    Published: 3/15/2020
17. #27 Vertretungsunterricht leicht(er) gemacht!

    Published: 3/7/2020
18. #26 Krank zur Schule? - Oder mit schlechtem Gewissen zu Hause?

    Published: 2/29/2020
19. #25 Besser essen statt stressen!

    Published: 2/15/2020
20. #24 Entspannung auf Knopfdruck? Meditations-Apps für deinen (Schul-) Alltag

    Published: 2/8/2020