Durmiendo

1019 Episodes

1. Afirmaciones para sentirte en paz - Día 150 Año 3

   Published: 11/8/2024
2. Date permiso de soñar - Día 149 Año 3

   Published: 11/7/2024
3. Nunca es tarde para empezar de cero - Día 148 Año 3

   Published: 11/6/2024
4. Vete a dormir con una sonrisa - Día 147 Año 3

   Published: 11/5/2024
5. No hay nada malo en ti - Día 146 Año 3

   Published: 11/4/2024
6. Afirmaciones para conectar con la calma - Día 145 Año 3

   Published: 11/1/2024
7. Cuentos para dormir: haz tus sueños realidad - Día 144 Año 3

   Published: 10/31/2024
8. Dejar ir es un acto de amor - Día 143 Año 3

   Published: 10/30/2024
9. Guía para noches de insomnio - Día 142 Año 3

   Published: 10/29/2024
10. Confía en tu progreso sin compararte - Día 141 Año 3

    Published: 10/28/2024
11. Afirmaciones para honrar tus límites - Día 140 Año 3

    Published: 10/25/2024
12. Carta a mi niñx interior - Día 139 Año 3

    Published: 10/24/2024
13. Cómo practicar la gratitud antes de dormir - Día 138 Año 3

    Published: 10/23/2024
14. Aprende a soltar la ansiedad por el futuro - Día 137 Año 3

    Published: 10/22/2024
15. Meditación para abrazar tu crecimiento personal - Día 136 Año 3

    Published: 10/21/2024
16. Cuento para dormir: Celebra quién eres - Día 135 Año 3

    Published: 10/18/2024
17. El camino no es líneal- Día 134 Año 3

    Published: 10/17/2024
18. Los momentos que te hacen feliz - Día 133 Año 3

    Published: 10/16/2024
19. Celebra cada parte de ti - Día 132 Año 3

    Published: 10/15/2024
20. Agradecele a tu cuerpo lo que hace por ti - Día 131 Año 3

    Published: 10/14/2024