El viaje de tu vida

131 Episodes

1. Ep. 91 Ansiedad: Dos técnicas infalibles para encontrar la calma en momentos de crisis

   Published: 5/28/2023
2. Ep. 90 Cómo traer la calma a tu día

   Published: 5/21/2023
3. Ep. 89 Descubre la verdadera importancia de aprender a estar sola

   Published: 5/14/2023
4. Ep. 88 El poder de una sonrisa: Cómo sonreír puede cambiar tu vida

   Published: 5/7/2023
5. Ep. 87 Aprende de mis errores: El paso a paso para enfrentarte a un gran cambio y salir de tu zona de confort

   Published: 4/30/2023
6. Ep. 86 Descubre la libertad de vivir en una camper- experiencia como nómada con Tania Eufracio

   Published: 4/16/2023
7. Ep. 85 Finanzas y su implicación emocional con Marta Garrido

   Published: 4/9/2023
8. Ep. 84 Cooperación internacional: otra forma de viajar en solitario a África, con Natalia Fernández

   Published: 3/26/2023
9. Ep. 83 Hacer el "bicho bola", nuevos proyectos, miedos e ilusiones

   Published: 3/19/2023
10. Ep. 82 Cómo afrontar el rechazo laboral

    Published: 3/12/2023
11. Ep. 81 Por qué cuesta tanto conocerse a uno mismo

    Published: 3/5/2023
12. Ep. 80 Viajar sola te da alas, con Tatiana Rodriguez

    Published: 2/26/2023
13. Ep. 79 Aprendiendo a gestionar los grandes cambios

    Published: 2/19/2023
14. Ep. 78 Dependencia emocional

    Published: 2/12/2023
15. Ep. 77 Guía de supervivencia a una ruptura: Cómo superar el dolor y volver a encontrar la felicidad

    Published: 2/5/2023
16. Ep. 76 Explorar el mundo en solitario con viajes de inmersión lingüística, con Sara Andrés de Handy Spanish

    Published: 1/29/2023
17. Ep. 75 Cómo quererse a uno mismo- Estrategias y beneficios de una buena autoestima

    Published: 1/22/2023
18. Ep. 74 Cómo establecer objetivos de vida realistas

    Published: 1/16/2023
19. Ep 73. ¿Hacemos balance del 2022? [Ejercicio práctico]

    Published: 12/11/2022
20. Ep. 72 Cinco pasos para afrontar el miedo a quedarte solo

    Published: 11/27/2022