El podcast de Jana Fernández

A podcast by Jana Fernández - Mondays

209 Episodes

  1. La cara B de la vida, con Ana Albiol

    Published: 5/22/2023
  2. Entender el dolor, con la dra. Ana Domínguez Ruiz-Huerta

    Published: 5/18/2023
  3. Hoy es el día, ahora es el momento, con Crys Dyaz

    Published: 5/8/2023
  4. Respirar mal, dormir mal: ronquido y apnea del sueño, con la dra. Patricia Bratos

    Published: 5/1/2023
  5. Infarto, el mayor enemigo de la mujer, con la dra. Leticia Fernández-Friera

    Published: 4/24/2023
  6. El fraude del pensamiento positivo, con Buenaventura del Charco

    Published: 4/17/2023
  7. Respiración consciente: abre tu mente, cierra tu boca, con Sol Towanda

    Published: 4/10/2023
  8. El momento perfecto no existe, con Bea Magro

    Published: 3/27/2023
  9. La vida es sueño; sin sueño, no hay vida, con María Ángeles Bonmatí

    Published: 3/17/2023
  10. La cultura es bienestar, con Jaime de los Santos

    Published: 3/13/2023
  11. Mucho más que 'el mejor amigo del hombre', con Nuria Máximo Bocanegra

    Published: 3/1/2023
  12. Sol: el nutriente esencial, con Marcos Vázquez

    Published: 2/20/2023
  13. Fasting Cancer, with Valter Longo

    Published: 2/6/2023
  14. El ayuno contra el cáncer, con Valter Longo

    Published: 2/6/2023
  15. Filosofía estoica para la vida moderna, con Pepe García

    Published: 1/23/2023
  16. Autoestima: lo mejor de ti, con Elena Puig

    Published: 12/26/2022
  17. Sí tienes tiempo; no es tu prioridad, con Fabián González

    Published: 12/12/2022
  18. Siempre adelante, con Pablo Fuente

    Published: 11/28/2022
  19. Cuida tu mente, con la dra. Soraya Bajat Pacios

    Published: 11/15/2022
  20. El futuro del planeta está pasando, con Fernando Valladares

    Published: 11/7/2022

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Bienvenido a mi programa de podcast A GUIDE TO LIVE WELL sobre BIENESTAR y DESCANSO. Quiero compartir contigo la experiencia y el conocimiento de los mejores expertos para que puedas crear tu propia guía para vivir bien.En este podcast vas a encontrar entrevistas con EXPERTOS en salud, bienestar, descanso y longevidad, que te darán las herramientas, la inspiración y la motivación que necesitas para alcanzar el bienestar físico, mental y emocional.Más contenido en www.janafernandez.es y en Instagram @janafr @bienestarydescanso Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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