Elä Se Todeksi

58 Episodes

1. Onko itsensä kehittäminen suurin ansa ikinä ja kuusi kysymystä aitoon yhteyteen

   Published: 6/1/2025
2. Täydellisyys on illuusio - näin lopetin jahtaamasta täydellisyyttä

   Published: 5/8/2025
3. Lopeta liika järkeily – aloita eläminen

   Published: 4/18/2025
4. Tunteiden tukahduttaminen ylläpitää stressiäsi – näin katkaiset kierteen ja teet huonojen tunteiden tuntemisesta supervoimasi

   Published: 4/11/2025
5. Vieläkö jahkailet? Opi tekemään parempia päätöksiä ilman yliajattelua.

   Published: 3/28/2025
6. Epäonnistuitko tavoitteissasi? Nämä vinkit muuttavat kaiken

   Published: 3/12/2025
7. Elämä suosii rohkeaa; miksi toimia myös silloin, kun et tiedä mitä tehdä

   Published: 2/26/2025
8. Täydellisyyden tavoittelijasta elämän flow'hun: Näin päästät irti ja nautit enemmän

   Published: 1/29/2025
9. Kun toiminta jumittaa ja lepo tuntuu vaikealta: Näin ratkaiset ikuisen ristiriidan

   Published: 1/22/2025
10. Näin teet ajatuksistasi todellisuutesi vuonna 2025

    Published: 1/15/2025
11. Hyvinvointia ja parempaa hormonitoimintaa - vieraana Liisa Saukkonen

    Published: 11/28/2024
12. Teetkö paljon ja silti tuntuu, ettet saa riittävästi aikaiseksi? Ehkä on aika katkaista riittämättömyyden kierre.

    Published: 11/22/2024
13. Yliajattelu on alielämistä - saa itsesi irti yliajattelun kierteestä

    Published: 11/7/2024
14. Koetko olevasi jumissa? Kuuntele tämä repäistäksesi itsesi liikkeelle.

    Published: 10/18/2024
15. Tämä oli se ihmepilleri, jonka tarvitsin ja neljä oivallusta elämästä

    Published: 10/11/2024
16. Täällä taas! Miten löytää itsensä uudestaan?

    Published: 9/27/2024
17. Lopeta näiden asioiden tekeminen vuonna 2024!

    Published: 1/5/2024
18. Lopeta pyytelemästä anteeksi ja vauhdita unelmiesi toteutumista

    Published: 12/5/2023
19. Nämä asiat ovat jarruna elämässäsi

    Published: 11/24/2023
20. Sinun tehtäväsi on rakastaa itseäsi

    Published: 10/20/2023