Ewerlöf & Månström
A podcast by Petra Månström
55 Episodes
-
#55: Lidingöloppet-supertips + peppa igång efter pandemisvackan!
Published: 9/10/2021 -
#54: Svordomar som smärtlindring!
Published: 7/23/2021 -
#53: Så får du upp tempot!
Published: 7/16/2021 -
#52: Sex pass om dagen!
Published: 6/25/2021 -
#51: Bästa intervallpassen!
Published: 5/21/2021 -
#50: Anna-Lee Markstedt från Elitstyrkans hemligheter gästar!
Published: 3/19/2021 -
#49: Smartaste träningen – så gör du!
Published: 2/26/2021 -
#48: Allt om juiceuppladdning med Sophia Sundberg!
Published: 2/12/2021 -
#47: Malins hälstrul + så lyckas du med vinterlöpningen!
Published: 1/1/2021 -
#46: Så undviker du återhämtnings-fallgroparna!
Published: 11/7/2020 -
#45: SM-vinnarens oväntade succéknep som du också kan sno, vila smart och din guide till lugna pass
Published: 10/2/2020 -
#44: Spring din nästa halvmara som ett proffs – Malin guidar!
Published: 9/11/2020 -
#43: Vinnande armpendling, återhämtning och smart styrketräning
Published: 5/29/2020 -
#42: Stor knäspecial + vassaste löpartipsen i Coronatid
Published: 5/8/2020 -
#41: Löpning under och efter graviditet + löpning 50+
Published: 4/10/2020 -
#40: Superskor, smartaste återhämtningen och Mustafa Mohamed!
Published: 3/20/2020 -
#39: Misstaget nästan alla motionslöpare gör
Published: 2/20/2020 -
#38: Löpteknikspecial med Fredrik Zillén
Published: 2/8/2020 -
#37: Fjällöpningsspecial!
Published: 1/16/2020 -
#36: Så återhämtar du dig smartast
Published: 12/6/2019
En podcast om löpning och livet med Malin Ewerlöf, en av Sveriges bästa löpare genom tiderna, och journalisten och före detta antilöparen Petra Månström. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.