Faijat juoksee

42 Episodes

1. S02E15: Talvipolkujuoksu ja talven polkujuoksutapahtumat

   Published: 1/31/2024
2. S02E14: Kestääkö motivaatio tulehduksellisen suolistosairauden?

   Published: 12/13/2023
3. S02E13: Kun maksimaalisen hapenottokyvyn testi johtaa peräaukon tutkimukseen (vol. 2)

   Published: 10/10/2023
4. S02E12: Faijat maksimaalisen hapenottokyvyn testissä - Mitä kaikkea testistä saatiin irti? (vol. 1)

   Published: 9/26/2023
5. S02E11: UTMB extra ja tuoreen tuplafaijan fiilikset

   Published: 9/12/2023
6. S02E10: Kun kaikki ei mene putkeen maksimaalisen hapenottokyvyn testissä

   Published: 9/5/2023
7. S02E09: Viivalla Tiirismaa Trailin Messilä uphill run -kilpailussa sekä kestävyysliikunta lasten kanssa

   Published: 8/22/2023
8. S02E08: Perheenlisäystä, harjoittelu lasten kanssa sekä vinkit lasten kesäkisoihin

   Published: 7/18/2023
9. S02E07: Juhan fiilikset polkujuoksun MM-kisoista, treenikuulumiset ja jatkosuunnitelmat.

   Published: 7/4/2023
10. S02E06: Maisemanvaihto Italiaan, potkupyöräilyä ja kilometrien lisäystä

    Published: 4/15/2023
11. S02E05: Kaikki faijat koossa; E-urheilua, lisää lapsia ja Tiirismaa Winter trail -fiilikset

    Published: 3/4/2023
12. S02E04: Himos Trail 2022 fiilikset, unelmien polkujuoksukisa ja UTMB-spekulointi

    Published: 9/1/2022
13. S02E03: Ensimmäiseen polkukisaan ilmoittauduttu (!), kantapäävaiva ja lasten yleisurheilukoulu

    Published: 6/24/2022
14. S02E02: Tehon mittauksella kohti kovempia juoksuvauhteja?

    Published: 5/24/2022
15. S02E01: Faijat koronassa. Koska lenkille koronan jälkeen?

    Published: 4/21/2022
16. S01E27: Korvaavaa harjoittelua, yöjuoksua ja askelmerkkejä testausta varten #roadmap

    Published: 11/1/2021
17. S01E26: We're back!

    Published: 10/11/2021
18. S01E25: Stravan segmentit syynissä - onko kaikki sallittua?

    Published: 7/10/2021
19. S01E24: Progressio harjoittelussa ei vaadi progen kuuntelua, mutta Moon Shot voi silti auttaa

    Published: 5/22/2021
20. S01E23: Faijat testaa: Hoka One One, Brooks, Feet, On Running

    Published: 5/8/2021