Godt grunnlag - bedre opplevelser

A podcast by Sandra, Sigurd & Arne

12 Episodes

  1. Topptur, ski og snøskred med Tindeveileder Øyvind Salvesen

    Published: 4/11/2024

  2. En samtale om friluftsliv, fysisk aktivitet og idrett studiet med Åge Vigane

    Published: 3/22/2024

  3. Kosthold og trening med idrettsfysiolog Åsmund Tveitevoll

    Published: 2/15/2024

  4. Helse Hacks med samtaleterapeut Kristin Hagland

    Published: 1/25/2024

  5. Julespesial med besøk av Antidoping Norge

    Published: 12/22/2023

  6. Gunn Narten, fra brannkonstabel til coaching i eget foretak

    Published: 10/12/2023

  7. Vi fikk besøk av Den Norske Turistforeningen

    Published: 9/28/2023

  8. Hadia Tajik tok turen innom SiS Sportssenter

    Published: 9/7/2023

  9. Gruppetimene på SiS Sportssenter med Idrettsrådgiver Elise Pettersen som gjest

    Published: 8/3/2023

  10. Sommertrening med personlig trener Henrik Kaspersen

    Published: 6/22/2023

  11. Eirik Haukali, fysisk trener for Oilers, om "Godt grunnlag - bedre opplevelser

    Published: 6/6/2023

  12. Pilotepisode – Hva skjer på SiS Sportssenter?

    Published: 5/25/2023

1 / 1

GODT GRUNNLAG – BEDRE OPPLEVELSER er en podkast i regi av SiS Sportssenter.I denne podkasten tar vi for oss status quo på Norges beste treningssenter og tar opp temaer knyttet til trening, helse og velvære.Denne podkasten er ment til å motivere lyttere til treningsglede og bedre helse, gjennom samtaler med både fagpersoner og andre interessante gjester. Hostene tar for seg de positive effektene ved trening og aktivitet gjennom mange tiårs erfaring med trening, coaching og daglig drift av Norges beste treningssenter.Podkastens mål er er å gi informasjon, motivasjon og de verktøy man trenger for å bygge et godt grunnlag, som igjen vil gi deg bedre opplevelser enten du er ny innen trening eller en erfaren mosjonist.