Heile deinen Körper und deine Seele

213 Episodes

1. #053 MOTIVATION - Der Unterschied zwischen Kampf und Hingabe

   Published: 1/10/2021
2. #052 EMOTIONEN - Wieso Traurigkeit eigentlich nicht normal ist

   Published: 12/20/2020
3. #051 GEHMEDITATION - Achtsamkeit

   Published: 12/18/2020
4. #050 KONTROLLE - Wieso Hingabe und Loslassen der Schlüssel sind

   Published: 11/29/2020
5. #049 OPFERROLLE - Die Identifikation mit der Essstörung

   Published: 11/16/2020
6. #048 MEDITATION - Die Verbindung zu deinem Körper wiederherstellen

   Published: 10/18/2020
7. #047 SEELENHUNGER - Essen ist meine Droge und gleichzeitig mein Gift

   Published: 10/11/2020
8. #046 TOXISCHE BEZIEHUNGEN (Teil 2) - Warum wir so lange feststecken

   Published: 10/4/2020
9. #045 TOXISCHE BEZIEHUNGEN (Teil 1) - Wenn Liebe krank macht

   Published: 9/13/2020
10. #044 SELBSTHASS - Heilsame und unterdrückte Wut

    Published: 8/23/2020
11. #043 SELBSTLIEBE - Dein inneres Zuhause

    Published: 8/16/2020
12. #042 SELBSTFÜRSORGE - Wieso Yoga dir helfen wird

    Published: 7/26/2020
13. #041 FITNESSWAHN - Interview mit einer Soulfood-Teilnehmerin

    Published: 7/12/2020
14. #040 SELBSTANNAHME - Die Beziehung zu dir selber

    Published: 7/5/2020
15. #039 EMOTIONALE BLOCKADEN - Wieso uns Selbstliebe so schwerfällt

    Published: 6/28/2020
16. #038 SELBSTLIEBE - Wieso auch Du ein Entwicklungstrauma hast

    Published: 6/14/2020
17. #037 EMOTIONALE BLOCKADEN - Wieso du deinen Eltern vergeben solltest

    Published: 6/1/2020
18. #036 EMOTIONALES ESSEN - Raus aus dem Kreislauf - Die Lösung

    Published: 5/17/2020
19. #035 INNERER KRITIKER - Der Kampf gegen uns selber

    Published: 5/10/2020
20. #034 SELBSTFÜRSORGE - Wieso Sport ein wichtiger Teil der Selbstfürsorge ist

    Published: 4/26/2020