High 5 für deine gesunde Ernährung

A podcast by Anna Reschreiter

128 Episodes

  1. 202: Ursachen für Hautbeschwerden aus Sicht der TCM

    Published: 9/12/2021
  2. 201: Klopfakupressur - Interview mit Britta Treitinger

    Published: 9/5/2021
  3. 200: 7.000 Minuten TCM Ernährungs-Wissen - Jubiläums-Podcast-Folge 200!

    Published: 8/29/2021
  4. 199: Wie leben wir TCM Ernährungsberaterinnen die TCM? Ein TCM Plausch mit Kollegin Niki Brummer

    Published: 8/22/2021
  5. 198: Der Dickdarm aus Sicht der TCM

    Published: 8/15/2021
  6. 197: Vom großen Yang zum kleinen Yin

    Published: 8/8/2021
  7. 196: Das Erde-Elemente im Zeichen des Spätsommers und der Erntezeit

    Published: 8/1/2021
  8. 195: Die Psychologie hinter dem Abnehmen - Interview mit Julia Sahm

    Published: 7/25/2021
  9. 194: Hast du Schlacken und Nässe in deinem Körper? Warum du sie loswerden solltest!

    Published: 7/18/2021
  10. 193: Wie gefährlich ist Feuchte-Hitze in deinem Körper?

    Published: 7/11/2021
  11. 192: Schlaf fördern mit TCM und Feng Shui - Interview mit Niki Brummer

    Published: 7/4/2021
  12. 191: Warum aus einem Esel nie ein Rennpferd wird - Interview mit meinem Mann

    Published: 6/27/2021
  13. 190: Der Dünndarm aus Sicht der TCM

    Published: 6/20/2021
  14. 189: Starte entspannt und einfach mit der TCM Ernährung

    Published: 6/13/2021
  15. 188: Die besten Getränke im Sommer aus Sicht der TCM

    Published: 6/6/2021
  16. 187: Libidomangel aus Sicht der TCM

    Published: 5/30/2021
  17. 186: Zungendiagnostik in der TCM - Was deine Zunge über dich sagt

    Published: 5/23/2021
  18. 185: Das Herz aus der Sicht der TCM

    Published: 5/16/2021
  19. 184: Das Feuer-Element im Zeichen des Sommers

    Published: 5/9/2021
  20. 183: Die Gallenblase aus Sicht der TCM

    Published: 5/2/2021

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Der Podcast für eine EINFACHE und alltagstaugliche Ernährung nach den 5 Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin mit Anna Reschreiter. Nutze das kostbare, Jahrtausende alte Wissen der TCM für ein gesundes, aktives und vitales Leben. Wenn du genug hast von ständig kalten Händen und Füßen, Völlegefühl und Blähbauch, Müdigkeit, Antriebslosigkeit und Lustlosigkeit, Hautbeschwerden und ständigen Erkältungen, dann bist du hier richtig. Die TCM Ernährung bietet dir eine Ernährungsumstellung ohne Diät, die Spaß macht und schmeckt! Vertraue wieder auf deine Mitte, glaube nicht jeden Schwachsinn der Lebensmittelindustrie und höre auf dein Bauchgefühl.