Hjernesterk

256 Episodes

1. Diabetes

   Published: 8/24/2022
2. Arendalsuka og trening ved depresjon

   Published: 8/17/2022
3. Er trening medisin?

   Published: 8/10/2022
4. Advokaten om prestasjonsutvikling og helse

   Published: 8/3/2022
5. Sosiale mediers negative påvirkning på folkehelsen

   Published: 7/27/2022
6. Folkehelse og forebygging

   Published: 7/20/2022
7. Om prestasjon og stress med Siri Avlesen- Østli

   Published: 7/13/2022
8. Sommerferie, lytterspørsmål og smertestillende

   Published: 7/6/2022
9. Gjensyn med Idretten skaper sjanser

   Published: 6/29/2022
10. Vær positiv og lev lenger

    Published: 6/22/2022
11. Shape- up, stress, lettbrus og reserveplaner

    Published: 6/15/2022
12. Intensitet, forbrenning og folkehelse

    Published: 6/8/2022
13. Etablering av vaner, og bomullsbarnas møte med voksenlivet

    Published: 6/1/2022
14. Hvordan motivere en som trenger hjelp

    Published: 5/25/2022
15. Tenåringshjernen; Fri vilje eller evolusjon?

    Published: 5/18/2022
16. 6 åring fullfører maraton

    Published: 5/11/2022
17. Nye aktivitetsanbefalinger, bærekraft og kreatin

    Published: 5/4/2022
18. Russefeiring, isbading, adrenalin og uttøyning

    Published: 4/27/2022
19. Effekt av trening i høy alder, og trening under ramadan

    Published: 4/20/2022
20. Motivasjon

    Published: 4/6/2022