Hjernesterk

256 Episodes

1. Frykt, fett og tap av treningsglede

   Published: 3/30/2022
2. Hvordan frykt påvirker hjernen

   Published: 3/23/2022
3. Hvordan motivere en inaktiv tenåring?

   Published: 3/16/2022
4. Demping av hodesmerter gjennom kosthold

   Published: 3/9/2022
5. Om å hjelpe en bror med rusproblemer

   Published: 3/2/2022
6. Amerikanske sykkelveier, covid comeback og NAV trening

   Published: 2/23/2022
7. Hjertesukk fra småskolelærer og ordet sliten

   Published: 2/16/2022
8. Slanking, varig vektnedgang og den mentale effekten av å faste

   Published: 2/9/2022
9. Motivasjon til mosjon i et parforhold

   Published: 2/2/2022
10. Lene Alexandra om ADHD, ambisiøs satsingen og trening

    Published: 1/26/2022
11. Er medieoppslag om slanking og ambisiøse treningsmål bra for folkehelsa?

    Published: 1/19/2022
12. Fra overgrep og angst til et velfungerende liv

    Published: 1/12/2022
13. Mosjon i arbeidslivet

    Published: 1/5/2022
14. Fra toppen i NHL- til nedturen og veien tilbake

    Published: 12/29/2021
15. Møte med en pioner innen bruk av fysisk trening i psykiatrien

    Published: 12/22/2021
16. Et liv som Bi-Polar

    Published: 12/15/2021
17. Fra verdensrekorder til folkehelse

    Published: 12/8/2021
18. Angst

    Published: 12/1/2021
19. Hvordan skape/kvitte seg med vaner?

    Published: 11/24/2021
20. Spiseforstyrrelser i idretten

    Published: 11/17/2021