83 Episodes

  1. #23 Dlaczego insulinooporność NIE JEST problemem z węglowodanami?

    Published: 11/18/2022
  2. #22 Czego lekarz Ci nie powie o zaburzeniach hormonalnych?

    Published: 11/11/2022
  3. #21 7 błędów w suplementacji w zaburzeniach hormonalnych

    Published: 10/29/2022
  4. #20 Jak SKUTECZNIE wyjść z zaburzeń hormonalnych?

    Published: 10/22/2022
  5. #19 Jak NA SPOKOJNIE odżywiać swoje ciało?

    Published: 10/15/2022
  6. #18 4 wnioski z prowadzenia biznesu w social mediach

    Published: 10/8/2022
  7. #17 3 proste tipy na ból miesiączkowy

    Published: 10/1/2022
  8. #16 5 bardzo mało popularnych mitów o cyklu miesiączkowym

    Published: 9/24/2022
  9. #15 Jelita i hormony - jaki mają związek i jak wspierać przewód pokarmowy?

    Published: 9/17/2022
  10. #14 Niskie AMH i co dalej?

    Published: 9/10/2022
  11. #13 Jak stać się swoim własnym wsparciem na drodze do równowagi hormonalnej?

    Published: 9/3/2022
  12. #12 Dlaczego spóźnia Ci się okres?

    Published: 8/27/2022
  13. #11 IF (post przerywany) - dlaczego jestem na NIE?

    Published: 8/20/2022
  14. #10 Holistyczne podejście do organizacji czasu - rozmowa z Beccą Rich

    Published: 8/13/2022
  15. #9 Hejt, opinia innych, praca w internecie - jak sobie radzić i pozostać sobą?

    Published: 7/30/2022
  16. #8 Historia mojego stresu - jak wreszcie przestałam się przejmować

    Published: 7/23/2022
  17. #7 Twoje ciało w stresie - jak się wspierać?

    Published: 7/16/2022
  18. #6 3 przyczyny zbyt długiej pierwszej fazy cyklu

    Published: 7/9/2022
  19. #5 Dlaczego każdy mówi coś innego o hormonach?

    Published: 7/2/2022
  20. #4 PCO a PCOS - czy aby na pewno masz problem?

    Published: 6/25/2022

4 / 5

Opowiem Ci jak na spokojnie przywrócić równowagę hormonalną poprzez odżywianie, śledzenie cyklu, zrozumienie swojego ciała i zaakceptowanie swojej przepięknej kobiecej natury.Mam na imię Kasia i jestem hormonalną mentorką kobiet, a także mgr farmacji, diet.kliniczną oraz holistic coach ✨Ten podcast pomoże Ci nawet jeśli wiesz już dużo o hormanach i zwłaszcza wtedy jeśli czujesz się zagubiona w tym temacie. Po więcej hormonalnych treści zapraszam Cię na mój Instagram https://www.instagram.com/wiecejnizhormony/