LÄNGER GUT LEBEN - mit Diane Hielscher

359 Episodes

1. 30 Pflanzen gegen Demenz: Wie eine abwechslungsreiche Ernährung unser Gehirn schützt

   Published: 9/24/2024
2. Wie wir die Kraft unserer Gedanken für unsere Gesundheit nutzen können

   Published: 9/23/2024
3. Gesund durch Flow

   Published: 9/22/2024
4. Mach Dich stark - mit Aminosäuren!

   Published: 9/20/2024
5. Beruhige Dein Nervensystem mit Eis

   Published: 9/19/2024
6. Iss weniger und lebe länger – Die Kraft des Intervallfastens

   Published: 9/18/2024
7. Komm aus dem Überlebensmodus raus - und rein ins Leben!

   Published: 9/17/2024
8. Mach deinen Rücken gerade und Deine Schultern geschmeidig

   Published: 9/16/2024
9. Gefühle und Bäume

   Published: 9/15/2024
10. Wunderpaket Linsen

    Published: 9/13/2024
11. Komm in Deine Energie mit Kavacham

    Published: 9/12/2024
12. Gesunde kräftige Haare - mit Gerstengras

    Published: 9/11/2024
13. Entspanne Deinen Kaumuskel

    Published: 9/10/2024
14. Bleib im Rhythmus - mit Kalium

    Published: 9/9/2024
15. Die Psychologie der Nachhaltigkeit

    Published: 9/8/2024
16. Freude macht gesund!

    Published: 9/6/2024
17. Entspanne deinen Rücken - mit Wellenbewegungen

    Published: 9/5/2024
18. Trainiere Deine Augen und sieh besser

    Published: 9/4/2024
19. Iss langsamer und fühl dich besser

    Published: 9/3/2024
20. Bleib stark - mit Kreatin Muskelabbau im Alter vorbeugen

    Published: 9/2/2024