Lavterskel
A podcast by Lavterskel.run - Fridays
133 Episodes
-
#73 – Hanna Kirkeli forteller historien om joggebølgen
Published: 9/1/2023 -
#72 – En helt gjennomsnittlig episode
Published: 8/25/2023 -
#71 – Overlege Tom Ole Dalsrud i en episode du må lytte til
Published: 8/18/2023 -
#70 – Parkrun, gåing for vektnedgang og maraton i sikte
Published: 8/11/2023 -
#69 – Lavterskel-psykologen Tom Erik Halvorsen
Published: 8/4/2023 -
#68 – Jim Amdal om Dale Fjelløpere, Sandnes Ultratrail og personlige utfordringer
Published: 7/28/2023 -
#67 – Hvordan trene siste uker før maraton, Oslo-trippelen og kroppsvekt med Richard Kverneland
Published: 7/21/2023 -
#66 – Lene Nevland om halvmaraton i Køben, Nokas-ranet og Löplabbet 5000m
Published: 7/14/2023 -
#65 – Chamonix, 5000m på banen og løpestamvegen
Published: 7/7/2023 -
#64 – Øystein Wergeland om løpeskader, forebygging og alternativ trening
Published: 6/30/2023 -
#63 – Randabergfjellet Opp, store PB Milå-nyheter og Lavterskel-tiltak
Published: 6/23/2023 -
#62 – Aktivitet i arbeidstiden
Published: 6/16/2023 -
#61 – Styrketrening for løpere
Published: 6/9/2023 -
#60 – Etappene i EnergiStafetten og en halvtime med Tom Erik Halvorsen
Published: 6/1/2023 -
#59 – Hvordan Therese Skeie startet med løping i 30-årene
Published: 5/26/2023 -
#58 – Store maraton-mål og 17.mai oppsummering
Published: 5/19/2023 -
#57 – Årets Bergen City Maraton-vinner Helena Hope
Published: 5/12/2023 -
#56 – 70-tallet, Holmenkollstafetten og en erfaringsrik trio
Published: 5/5/2023 -
#55 – Therese Nordbø og Wings for Life
Published: 4/28/2023 -
#54 – Aleksander Skålevik
Published: 4/21/2023
Dette er podkasten for deg som trenger lavterskel-råd om løping, livsstil og livet. Sammen med en god dose humor, gode historier og faglig kunnskap serverer vi deg løpeglede i podkast-format.