Level Up med Anniken Binz

A podcast by Anniken Binz - Thursdays

Thursdays

Categories:

233 Episodes

  1. 43: Den ene tingen du trenger å vite

    Published: 9/9/2021
  2. 42: Grunnlaget for alt i livet - en samtale med Torunn Ytrehus

    Published: 9/2/2021
  3. 41: Frykten for å ikke bli likt

    Published: 8/26/2021
  4. 40: Emosjonell spising

    Published: 8/19/2021
  5. 39: Mindset for et bedre liv og å takle konflikter

    Published: 8/12/2021
  6. 38: Ferdigheten du trenger for å få mest mulig ut av livet

    Published: 8/5/2021
  7. 37: Dette gir deg et fantastisk forhold som varer

    Published: 7/29/2021
  8. 36: Det er ikke din feil - og hvorfor du ikke klarer å gå ned i vekt

    Published: 7/23/2021
  9. 35: Hvordan fjerne begrensende tankemønstre? En coachingsamtale med Elin

    Published: 7/15/2021
  10. 34: Hvordan du kan være fornøyd med kroppen din

    Published: 7/8/2021
  11. 33: Lykkehacking

    Published: 7/1/2021
  12. 32: Den hemmelige superkraften

    Published: 6/24/2021
  13. 31: Dette kjennetegner de med stor suksess - og er vaner du også kan få

    Published: 6/17/2021
  14. 30: Forbrukerfrue - Kjersti Grønseth - åpner opp om den indre kritikeren. Hva gjør denne indre stemmen? Er det mulig å kvitte seg med den?

    Published: 6/10/2021
  15. 29: Søvnhacking - hvordan du får det du fokuserer på

    Published: 6/3/2021
  16. 28: Når vi tenker at vi bør ta til takke med livet slik det er, eller ikke - en coachingsamtale med Elin

    Published: 5/26/2021
  17. 27: Sånn får du resultater over tid

    Published: 5/20/2021
  18. 26: Din indre kritiker og veien til frihet

    Published: 5/13/2021
  19. Mandagsboost - hvordan tar du tilbake makten i ditt eget liv?

    Published: 5/10/2021
  20. 25: Hvorfor funker ikke dietter?

    Published: 5/6/2021

10 / 12

Mental trening hjelper deg til å bli mer lykkelig, få mer energi, overskudd og motivasjon. Ved å ta i bruk verktøyene som deles i denne podcasten vil du kunne få flere gode dager hvor du føler deg bra, mestrer livet, får gjort det du har planlagt og faktisk når målene dine.Anniken Binz er mental trener og helsenerd, og i denne podcasten deler hun forskningsbaserte verktøy og kunnskap som du enkelt kan benytte i eget liv for å skape det livet du drømmer om.Anniken er forfatter av boken Finn din Superkraft, nøkkelen til varig motivasjon og livsglede, du får den HER Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.