Level Up med Anniken Binz

233 Episodes

1. 24: Hvordan få et mindset du ønsker deg?

   Published: 4/29/2021
2. 23: Dette gjør deg lykkeligere og mer robust

   Published: 4/22/2021
3. Mandagsboost: Gjør dette for å snu de negative tankene dine

   Published: 4/19/2021
4. 22: Hvordan få et normalt forhold til mat og kropp - en coaching samtale

   Published: 4/15/2021
5. 21: Dagdrømming og motivasjon

   Published: 4/8/2021
6. 20: Indre dialog og hvordan trene opp motivasjonen

   Published: 4/1/2021
7. 19: Helene Ragnhild: hvordan gå fra perfeksjonisme og utbrenthet til energi, motivasjon og indre glød

   Published: 3/25/2021
8. 18: Din indre kritiker og veien til motivasjon

   Published: 3/17/2021
9. BONUS: En god og en dårlig nyhet

   Published: 3/13/2021
10. 17: Hemmeligheten som gir deg god motivasjon del 2

    Published: 3/11/2021
11. 16: Hemmeligheten som gir deg god motivasjon

    Published: 3/3/2021
12. BONUS: Denne tingen hindrer deg i en positiv utvikling

    Published: 2/27/2021
13. 15: Hvordan spise for energi og en hverdag du elsker med ernæringsterapeut Mari Frengstad

    Published: 2/25/2021
14. 14: Overkom selvsabotasje for godt med disse rådene - del 2

    Published: 2/18/2021
15. Mandags inspirasjon: Sånn blir du mer robust

    Published: 2/15/2021
16. 13: Overkom selvsabotasje for godt med disse rådene

    Published: 2/11/2021
17. BONUS: Dette betyr så mye for hvordan du føler deg og hvordan du har det med andre

    Published: 2/8/2021
18. 12: Denne ene tingen hindrer deg i å ha det bra i livet

    Published: 2/4/2021
19. BONUS: Tipsene du trenger for å overleve koronahverdagen

    Published: 1/30/2021
20. 11: Sånn legger du opp dagen for mest energi

    Published: 1/28/2021