Lyckoreceptet
A podcast by Jacqueline Belfrage
50 Episodes
-
48. Sommarångest
Published: 6/22/2021 -
47. Sömn
Published: 6/15/2021 -
46. Lågkolhydratkost - fördelar och nackdelar
Published: 6/8/2021 -
45. Använd din kropp!
Published: 6/1/2021 -
44. Dysmorfofobi
Published: 5/25/2021 -
43. Träna utefter menscykeln
Published: 5/18/2021 -
42. VI FIRAR NÅGOT STORT
Published: 5/11/2021 -
41. Kroppssyn
Published: 5/11/2021 -
40. Floating
Published: 4/27/2021 -
39. Stress och koffein
Published: 4/20/2021 -
38. Ånga vaginan (snippsauna)
Published: 4/13/2021 -
2. Ånga vaginan (snippsauna)
Published: 4/13/2021 -
37. Vi är tillbaka
Published: 4/6/2021 -
36. Så tar du hand om din hud
Published: 11/8/2020 -
36. Kolhydrater
Published: 10/25/2020 -
35. Gör jakten på lycka oss olyckliga?
Published: 10/18/2020 -
34. Morgonrutiner
Published: 10/11/2020 -
33. Undvikande- och säkerhetsbeteende
Published: 10/3/2020 -
32. Det du ger ut får du tillbaka
Published: 9/27/2020 -
31. HRV - Heart Rate Variability
Published: 9/20/2020
Ett gott snack mellan en studerande beteendevetare och en studerande hälsovetare där välmående, kost och träning står i fokus. De är inte rädda för att dela med sig för mycket av sitt privatliv och heller inte att ta upp tabubelagda ämnen, tvärt om! Ibland har de även med gäster som är utbildade eller har erfarenhet kring olika områden kopplade till hälsa. Dem ger varandra och gästerna utmaningar för att testa nya saker och kanske till och med hitta livets lyckorecept, vem vet? Häng med på Sandras och Jacquelines resa mot lyckoreceptet!
