225 Episodes

  1. 205. Att ta sig vidare från en platå

    Published: 1/14/2025
  2. 204. Samuel Pihlström om grundträning och succéåret 2024

    Published: 12/17/2024
  3. 203. Succédebut för Alva Malmsten och Olle Meijer inför VM

    Published: 12/3/2024
  4. 202. Karoline Bjerkeli Grøvdal om EM-medaljerna och maratonsatsningen

    Published: 11/19/2024
  5. 201. Spänst och styrka ger bättre löpekonomi

    Published: 11/5/2024
  6. 200. Så tränar två av Sveriges största talanger

    Published: 10/22/2024
  7. 199. Så når du ditt livs bästa maratonform

    Published: 10/8/2024
  8. 198. Träningen bakom segern på Ultravasan

    Published: 9/24/2024
  9. 197. Lidingöloppet i fokus

    Published: 9/17/2024
  10. 196. Om Stockholm Halvmarathon med Carro, Hanna, Starfelt och Glans

    Published: 9/10/2024
  11. 195. Om Lidingöloppet med Emil Svensk

    Published: 9/3/2024
  12. 194. Mimmi Kotka om ultratraillöpning, livsval och nackbrott

    Published: 8/27/2024
  13. 193. Carolina Wikström om sitt maraton på OS i Paris

    Published: 8/13/2024
  14. 192. Davids återkomst och Lillemos rekordjakt

    Published: 7/30/2024
  15. 191. Linus Hultegård om trail- och bergslöpning

    Published: 7/16/2024
  16. 190. Supertalangen Sennströms skadehelvete

    Published: 7/2/2024
  17. 189. Om dubbeltröskel och maraton med Diego Estrada

    Published: 6/18/2024
  18. 188. Andreas Almgren och en rapport från Stockholm Marathon

    Published: 6/4/2024
  19. 187. En guide om Stockholm Marathon 2024

    Published: 5/28/2024
  20. 186. Jonas Glans satsar på maraton

    Published: 5/21/2024

2 / 12

En podcast om löpning där vi får följa Johan Forsstedt och Erik Olofsson mot sina hårda mål på sträckor från 1500m upp till maraton. Intervjuer med forskare, tränare, löpare, nutriotionister, fysioterapeuter, styrkecoacher med flera.

Visit the podcast's native language site