Meditaciones Guiadas de Kensho Life

87 Episodes

1. Meditación RAIN - 12 Minutos.

   Published: 3/2/2020
2. Meditación de aceptación - 12 Minutos

   Published: 2/18/2020
3. Meditación S.O.S. - 5 Minutos

   Published: 2/10/2020
4. Reconocer el estrés - 12 Minutos

   Published: 2/10/2020
5. Meditación caminando - 12 Minutos

   Published: 1/27/2020
6. Práctica de la uva pasa - 8 Minutos

   Published: 1/20/2020
7. Meditación para dormir - 10 minutos.

   Published: 11/20/2019
8. Meditación de agradecimiento - 30 minutos.

   Published: 11/4/2019
9. Meditación de agradecimiento - 20 minutos.

   Published: 11/2/2019
10. Meditación de agradecimiento - 10 minutos.

    Published: 10/31/2019
11. Meditación de buenos deseos - 30 minutos.

    Published: 10/9/2019
12. Meditación de buenos deseos - 20 minutos.

    Published: 10/9/2019
13. Explorar emociones - 20 minutos.

    Published: 10/7/2019
14. Explorar emociones - 10 minutos.

    Published: 10/2/2019
15. Reconocer emociones - 10 minutos.

    Published: 9/19/2019
16. Sonidos y pensamientos - 30 minutos.

    Published: 7/25/2019
17. Sonidos y pensamientos - 20 minutos.

    Published: 7/25/2019
18. Sonidos y pensamientos - 10 minutos.

    Published: 7/25/2019
19. Nombrar pensamientos, sensaciones y emociones - 30 minutos.

    Published: 7/25/2019
20. Nombrar pensamientos, sensaciones y emociones - 20 minutos.

    Published: 7/25/2019