Create Your Best Self mit Thiemo Osterhaus

A podcast by Thiemo Osterhaus

72 Episodes

  1. Das richtige Umfeld ist das A und O

    Published: 1/15/2021
  2. Ohne deinen Kontext kann dir niemand helfen...

    Published: 12/9/2020
  3. Intermittierendes Fasten

    Published: 12/2/2020
  4. Denken in Schubladen - über Sinn und Unsinn von Vorurteilen

    Published: 11/22/2020
  5. Lockerer Lockdown und deine Vorbereitung

    Published: 10/31/2020
  6. Mindset is everything

    Published: 10/18/2020
  7. Der Weg ist das Ziel & die besten Tipps zum Erfolg

    Published: 10/15/2020
  8. Möge die Nacht mit dir sein

    Published: 10/6/2020
  9. Stress beeinflusst dein Immunsystem...

    Published: 9/25/2020
  10. Dein Immunsystem ist nicht zu schwach...

    Published: 9/17/2020
  11. Willkommen bei Medletics

    Published: 8/27/2020
  12. Rundum gesund - geht das?

    Published: 8/27/2020

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Der Create Your Best Self (CYBS) Podcast diskutiert evidenzbasierte Tools und Strategien für Gesundheit & Performance, die dir als Trainer und Therapeut dabei helfen, dich in moderner Medizin weiterzubilden oder aber dich dabei unterstützen, deine eigene Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen! Wöchentlich diskutiert Thiemo Osterhaus, Mediziner und Gründer der Medletics Academy, mit ausgewählten Experten aktuelle Gesundheitsthemen aus ihren Spezialgebieten.

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