MENO COOL

A podcast by Petra Orzech|Ernährungswissenschaftlerin|Autorin|Yogalehrerin| Menopausen- - Wednesdays

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78 Episodes

  1. #78 Ich muss? `nen Scheiss muss ich! mit Autorin Kerstin Höller

    Published: 2/7/2024
  2. #76 Ess-Gewohnheiten ändern mit „Frau im Leben“-Redakteurin

    Published: 1/3/2024
  3. #75 Beauty Insides mit Beauty Expertin Martina Davidson

    Published: 12/20/2023
  4. #74 Let`s talk About Sex mit Sexologie Dania Schiftan

    Published: 11/22/2023
  5. #73 The Power of Aging mit Stephanie Neubert

    Published: 10/25/2023
  6. #72 Gesundes Blut ein Verjüngungselixier?

    Published: 9/27/2023
  7. #71 Frauen und Schmerzen mit Luise Walther

    Published: 9/13/2023
  8. #70 Was du übers Altern wissen solltest

    Published: 8/30/2023
  9. #69 Japan und die Menopause mit Ilka von Witzendorff

    Published: 8/16/2023
  10. #68 Philosophischer Abnehm-Tipp

    Published: 8/2/2023
  11. #68 Wild bleiben statt alt werden mit „Fuck the Falten“

    Published: 7/19/2023
  12. #66 Brainfood: Essen fürs Gehirn

    Published: 7/5/2023
  13. #65 5 Tipps für starke Knochen

    Published: 6/21/2023
  14. #64 Menopause: Wie Ernährungsgewohnheiten ändern?

    Published: 6/7/2023
  15. #63 Gesunde, schöne Beine mit Dr. med. Kerstin Schick

    Published: 5/24/2023
  16. #62 Menopause: Dick durch Hormone?

    Published: 5/10/2023
  17. #61 Menopause und die Leber

    Published: 4/25/2023
  18. #60 Female Health mit Silke Frank Event Directorin der FIBO

    Published: 3/29/2023
  19. #59 Smart: Menopause Kitchen

    Published: 3/15/2023
  20. #58 Dick durch Stress in der Menopause?

    Published: 2/15/2023

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Eine Menopause mit Gewichtszunahme, Hitzewallungen, Schlafproblemen, Haarausfall, schlaffer Haut, Stimmungsschwankungen und Energielosigkeit ist wirklich alles andere als “cool“! Ich zeige dir, wie du es schaffst, mit einfacher, leckerer Ernährung und regelmäßigem Entgiften und Entschlacken dich auch während der Menopause in deinem Körper rundum glücklich, zufrieden und sexy zu fühlen. MENO YOGA unterstützt dich dabei, in Form zu bleiben. Es strafft deine Figur angenehm und wirkungsvoll. Abgerundet wird dein Programm durch die MENO MEDITATION für deine frische, positive, selbstbewusste Haltung. Ich freue mich sehr auf unsere gemeinsame Reise durch eine coole Menopause! Stay healthy. Stay cool. Erfahre hier mehr über Petra Orzech, MENO DETOX und MENO YOGA: www.menodetox.com www.menoyoga.com

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