Mestre Livet med Sandra og Torkil

A podcast by Fenomen og Bauer Media - Mondays

Mondays

37 Episodes

  1. #32 Lifehacks fra biohacking

    Published: 4/28/2025
  2. #31 Selvforsvar mot sykdom

    Published: 4/21/2025
  3. #30 Livepod med Pimp Lotion

    Published: 4/14/2025
  4. #29 Selvforsvar mot kreft

    Published: 4/7/2025
  5. #28 Veien til heling med dr Annette Dragland

    Published: 3/31/2025
  6. #27 Solen - en strålende medisin

    Published: 3/24/2025
  7. #26 Med museskritt og tigersprang til målet.

    Published: 3/17/2025
  8. #25 Isbading, badstue og hvordan bruke temperatur for å regulere stress.

    Published: 3/10/2025
  9. #24 Om å leve med kronisk sykdom (og mye annet)

    Published: 3/3/2025
  10. #23 Lære

    Published: 2/24/2025
  11. #22 Føl frykt og fortsett likevel

    Published: 2/17/2025
  12. #21 Overnaturlig eller supernaturlig?

    Published: 2/10/2025
  13. #20 Bedragersyndrom - hva er det?

    Published: 2/3/2025
  14. #19 Manifestere

    Published: 1/27/2025
  15. #18 Kunsten å takke: Å finne glede i hverdagen

    Published: 1/20/2025
  16. #17 Hvilekuren - Hvordan hvile riktig?

    Published: 1/13/2025
  17. #16 Hvordan lykkes med nyttårsforsetter?

    Published: 12/30/2024
  18. #15 Hvordan få til gode relasjoner i jula?

    Published: 12/23/2024
  19. #14 Hvordan bremse bekymringer?

    Published: 12/16/2024
  20. #13 Morgenrutiner som forbedrer dagen din

    Published: 12/9/2024

1 / 2

I denne podkasten vil mentaltrener og artist Sandra Lyng sammen med lege og forfatter, Torkil Færø prøve å hjelpe deg med små og store hinder i livet. Hva vil det si å mestre livet? Hvordan skal vi takle motgang og legge til rette for fremgang? Hva skal til for å være frisk og leve lenge? Hvordan kan vi lage meningsfulle dager? Bli med Sandra og Torkil på deres hinderløype for livsmestring og livsglede! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.