248 Episodes

  1. 86. Þessi þáttur gæti breytt lífinu þínu – Sæunn Kjartans

    Published: 11/13/2020
  2. 85. “Ég er bara að vera raunsæ/r sko”

    Published: 11/6/2020
  3. Er pirringur í loftinu? AUKAÞÁTTUR

    Published: 11/4/2020
  4. 84. Elísabet Gunnars – Framkvæmdu.

    Published: 10/30/2020
  5. 83. Hver heldur þú að þú sért?

    Published: 10/23/2020
  6. 82. GÓGÓ STARR – DRAG(ðu) þig út úr skelinni

    Published: 10/16/2020
  7. 81. Hvaðan ertu að koma?

    Published: 10/9/2020
  8. 80. RIE – Ertu foreldri? Viltu halda geðheilsunni? Hlustaðu.

    Published: 10/2/2020
  9. 79. Ertu krókódíll eða rolla? – WORKSHOP

    Published: 9/25/2020
  10. 78. Dr. Erla Björns – Viltu lengja líf þitt?

    Published: 9/18/2020
  11. 77. Skömmin – Þetta gerðist ekki!

    Published: 9/11/2020
  12. 76. Hvað er heimilisofbeldi?

    Published: 9/4/2020
  13. 75. Elskaðu byrjunarreitinn

    Published: 8/28/2020
  14. 74. Guðni Gunnars – „Treystirðu þér eða treystirðu þér ekki?“

    Published: 8/21/2020
  15. 73. Serótónín – Bíddu ertu eitthvað pirrípú eða?

    Published: 8/14/2020
  16. 72. Oxýtósín – Lífsnauðsynlega snertingin

    Published: 8/7/2020
  17. 71. Edda Hermanns – Nútíma framakona og fyrirmynd!

    Published: 7/31/2020
  18. 70. Endorfín – Náttúrulegt verkjalyf

    Published: 7/24/2020
  19. 69. Dópamín – Hvers vegna gerum við það sem við gerum?

    Published: 7/17/2020
  20. 68. Þú keyrir ekkert á tómum tanki – Frami vs hversdagsleikinn

    Published: 7/10/2020

9 / 13

Eva Matta og Sylvía Briem Friðjóns, þjálfarar og athafnakonur, taka hrátt plebbaspjall um mannlegheit og skoða leiðir til þess að gera lífið skemmtilegra.