Over Routines

A podcast by Arie Boomsma / De Stroom

218 Episodes

  1. Sponsorloper Jeroen van Veen | Het verlies van zijn kind, hardlopen en inspiratie

    Published: 5/19/2024
  2. Hoe kan je omgaan met AD(H)D?

    Published: 5/13/2024
  3. Rewind Tatjana Almuli

    Published: 5/10/2024
  4. Wat is de kracht van algen binnen ons eetpatroon?

    Published: 5/5/2024
  5. Sander Aarts | Special Forces, emoties toelaten en coping mechanisme

    Published: 4/28/2024
  6. Over Voeding | Wat is belangrijk tijdens een sportprestatie?

    Published: 4/24/2024
  7. Wanneer kan stress goed voor je zijn?

    Published: 4/21/2024
  8. Over Voeding | Hoe leer ik op gevoel koken?

    Published: 4/16/2024
  9. Waar moet je als vrouw op letten tijdens krachttraining?

    Published: 4/14/2024
  10. Rewind: Giel Beelen

    Published: 4/12/2024
  11. Over Voeding | Hoe maakt de voedselindustrie ons ziek?

    Published: 4/9/2024
  12. Hoe kan je een langer leven leiden?

    Published: 4/7/2024
  13. Over Voeding | Wat is de juiste manier van sushi eten?

    Published: 4/2/2024
  14. Dwight Dissels | Pasen, muziek en het verliezen van zijn vader

    Published: 3/31/2024
  15. Over Voeding | Wat doet voeding met je brein?

    Published: 3/26/2024
  16. Wat voor invloed heeft je biologische klok op je leven?

    Published: 3/24/2024
  17. Over Voeding | Waar moet je op letten in de supermarkt?

    Published: 3/19/2024
  18. Honger naar meer podcasts? Over Voeding is terug!

    Published: 3/18/2024
  19. Nesim El Ahmadi | Ramadan, IVF en stand-up comedy

    Published: 3/18/2024
  20. Hoe kan je een burn-out voorkomen?

    Published: 3/10/2024

3 / 11

Over Routines is een platform van Arie Boomsma waar gezondheid en sport de kern vormt. Arie spreekt wekelijks op maandag met uiteenlopende gasten als Badr Hari, Rachel John of Ilja Gort over thema's als zweethutten, ademhaling en het bouwen van structuur. In de subserie Over Voeding krijg je antwoord op al je vragen over Voeding. In Over Rennen onderzoekt radio DJ en fanatiek hardloper Sander Hoogendoorn de praktische en wetenschappelijke kant van hardlopen. De soundtracks zijn gemaakt door Sticks, Sim Fane, Nnelg en Blanks. Wil je adverteren in deze podcast? Mail dan naar [email protected]

Visit the podcast's native language site