På ett annat plan

A podcast by Kjell Enhager & Mia Öhrn för Lufthansa

Categories:

Business Health

31 Episodes

  1. Träna din vinnarskalle

    Published: 7/11/2016

  2. Vinnarskalle

    Published: 7/11/2016

  3. Du och din dåliga karaktär

    Published: 7/10/2016

  4. Övning: Vila från måsten

    Published: 7/10/2016

  5. Håll sams i sommar

    Published: 7/9/2016

  6. Övning: Loving kindness

    Published: 7/9/2016

  7. Semestern är ingen tävling

    Published: 7/8/2016

  8. Övning: Inre semester

    Published: 7/8/2016

  9. Sluta grubbla

    Published: 3/21/2016

  10. Övning: Tänk på annat

    Published: 3/21/2016

  11. Öva på förlåt

    Published: 3/21/2016

  12. Övning: Ändra perspektiv

    Published: 3/21/2016

  13. Good enough

    Published: 3/21/2016

  14. Övning: Good enough

    Published: 3/21/2016

  15. Fokusera och zooma in

    Published: 3/21/2016

  16. Övning: Fokusera

    Published: 3/21/2016

  17. Jetlag

    Published: 3/21/2016

  18. Övning: Djup vila

    Published: 3/21/2016

  19. Sluta spela din roll

    Published: 3/15/2016

  20. Övning: Mentalt ansvar

    Published: 3/15/2016

1 / 2

På ett annat plan är en podcast om lugn och ro och prestation i världsklass - och hur dessa hänger ihop för att du ska nå din fulla potential. Mår du bra så presterar du bra. Med utgångspunkt i Kjell Enhager och Mia Öhrns erfarenheter och insikter får du nycklar som frigör dina mentala styrkor. De separata avslappningsövningarna ger dig också verktyg för att skapa rätt fokus och balans i vardag och karriär. Följ med på en resa tillsammans med oss på Lufthansa och vår nya podcast: På ett annat plan. Oavsett om du lyssnar på 10 000 meters höjd, under marken i en tunnelbanevagn eller hemma på din favoritplats så hoppas vi väcka insikter hos dig! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.