Psykologen i Øret

314 Episodes

1. Simple living: Ryd op!

   Published: 2/11/2019
2. Simple living: Sig nej!

   Published: 2/9/2019
3. Qi gong mod stress

   Published: 1/18/2019
4. Jeg er ramt af stress. Hvad kan jeg gøre for at hjælpe mig selv?

   Published: 1/15/2019
5. Anna Bogdanova om at genopbygge kroppen og hjernen efter stress

   Published: 1/7/2019
6. Manifestering – om at skabe det liv, du ønsker dig

   Published: 1/1/2019
7. Et enkelt nytårsritual, der gør 2019 til en frisk start

   Published: 12/26/2018
8. Vil du gerne undgå konflikter i julen? 3 principper der kan hjælpe

   Published: 12/19/2018
9. #48 Den polyvagale teori og stress. Om dit sociale nervesystem og 5 ting, du kan gøre for at regulere det.

   Published: 12/10/2018
10. 5 vaner, der kan forstærke angst (og 5 vaner der kan mindske den)

    Published: 12/1/2018
11. 5 ting jeg er optaget af lige nu, som (næsten) ikke har noget med mit arbejde at gøre

    Published: 11/25/2018
12. Anette Due Madsen om at overleve og leve som mor og som par, når man får et handicappet eller sygt barn

    Published: 11/17/2018
13. Q&A Min store datter har angst, og det giver mig stress – hvad gør jeg?

    Published: 11/12/2018
14. Louise Øhrstrøm om stress, tro og mystik

    Published: 11/5/2018
15. Q&A “Slået omkuld af angst”

    Published: 10/30/2018
16. Føler du dig værdiløs? Den vigtigste vej til indre accept og glæde

    Published: 10/22/2018
17. Nanna Agerlin om talenter og det meningsfulde arbejdsliv

    Published: 10/19/2018
18. Tankemylder og negative tanker: 4 veje til ro i sindet

    Published: 10/15/2018
19. Ane Katrine Beck om stress og hypnose

    Published: 9/17/2018
20. 21 spørgsmål du skal stille dig selv, hvis du har lyst til at give op

    Published: 9/9/2018