402 Episodes

  1. Lesiones en Hombro, Cuello o Suelo Pélvico, con Toni Pérez

    Published: 8/29/2025
  2. Descansos de Creatina, Risoterapia, Alimentación Unani, IA y Salud Mental, Suero en la Cocina

    Published: 8/20/2025
  3. Entrenar en Ayunas: Pérdida de Grasa, Rendimiento Deportivo y Más

    Published: 8/15/2025
  4. El Problema de Ser Demasiado Bueno, con Xavier Guix

    Published: 8/13/2025
  5. Alcohol y Vino, Fertilidad, Fuerza vs. Hipertrofia, Tests Genéticos, NAD (Ep. 449)

    Published: 8/8/2025
  6. Reduce tu Tensión de Manera Natural

    Published: 7/30/2025
  7. Entiende tus Analíticas y Cómo Evaluar tu Salud, con el Dr. Alberto Melón

    Published: 7/24/2025
  8. Domina tu Atención: La Ciudadela Interior 17

    Published: 7/17/2025
  9. Hinchazón abdominal, SIBO y Otros Problemas Digestivos, con la Dra. Miriam Ruiz

    Published: 7/11/2025
  10. Altura, Longevidad y Cáncer

    Published: 7/9/2025
  11. Agua de Mar, Multivitamínico, Programa Fuerza, Mucha Fruta, BCAAs

    Published: 7/2/2025
  12. Sabiduría de Japón a través de 10 palabras, con Marcos Cartagena

    Published: 6/25/2025
  13. Esteroides, Malos Divulgadores y Entrenamiento para Longevidad, con Álvaro Bernal

    Published: 6/18/2025
  14. ¿Mejor no Suplementar con Vitamina D? Nueva Guía

    Published: 6/15/2025
  15. Riesgos Ashwagandha, No Respondedores al Ejercicio, Gafas de Sol, Entrenamiento Híbrido, Soja

    Published: 6/11/2025
  16. Sedentarismo Cognitivo y Cómo Evitar que la IA Atrofie nuestro Cerebro

    Published: 6/7/2025
  17. Presente y Futuro del Mundo, con Borja Fernández

    Published: 6/5/2025
  18. Dieta Antiinflamatoria: Gluten, Lácteos, Aceites Vegetales y más…

    Published: 6/3/2025
  19. Perder Grasa y Fármacos para Perder Peso, con Laura Bartolomé

    Published: 5/29/2025
  20. Riesgos Frutos Secos, Entrenamiento Completo, Botox, Vacuna y Demencia, Leer en Papel vs. Digital, Gafas Rojas

    Published: 5/21/2025

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En Fitness Revolucionario hablamos de Salud y Fitness desde una perspectiva global: Dieta, Ayuno Intermitente, Descanso, Entrenamiento, Mentalidad... con detalle y con verdaderos expertos. Tanto si tu objetivo es ganar músculo, perder grasa o simplemente estar saludable, este es tu podcast.