Radio Fitness Revolucionario

419 Episodes

1. Estimular el Nervio Vago para Gestionar el Estrés, con Antonio Valenzuela

   Published: 12/19/2025
2. Estirar después de Entrenar, Suplementos Largo Plazo, Melatonina y Riesgo Cardiovascular, Sauna y Presión Arterial

   Published: 12/11/2025
3. Invertir con Sabiduría: Sesgos Cognitivos, Modelos Mentales y Más

   Published: 12/3/2025
4. Demencia Digital: La Epidemia Silenciosa

   Published: 12/1/2025
5. Respiración, Tolerancia al CO2, Taparse la Boca y Más, con Rubén Sosa

   Published: 11/27/2025
6. Libre Albedrío, Culpa y Meritocracia, con Val Muñoz de Bustillo

   Published: 11/20/2025
7. ¿Suplementos de Proteína Contaminados? Plomo, Cadmio…

   Published: 11/11/2025
8. Creatina en Mujeres, Marcha Nórdica, Entrenar a partir de los 50, Cámara Hiperbárica, Crianza Estoica

   Published: 11/4/2025
9. Peores Dietas en Deportistas, Proteína, Ayuno y Más, con Francis Holway

   Published: 10/28/2025
10. Antídotos contra la Epidemia de Salud Mental

    Published: 10/21/2025
11. Ayudar Mejor y Peligros de la Empatía, con Pablo Melchor

    Published: 10/16/2025
12. Ansiedad Mujeres/Hombres, Síndrome de Gulliver, Calorías Proteína, iPad vs Kindle, Libre Albedrío

    Published: 10/9/2025
13. Fuerza en Corredores, Técnica de Carrera, Calzado, con Rubén Espinosa

    Published: 10/1/2025
14. Ralentizando el Envejecimiento (sin temerle)

    Published: 9/19/2025
15. Póker y Estudiar Nutrición a Distancia, con Carlos y David Gómez

    Published: 9/16/2025
16. 10% Ultraprocesados, Adaptación Metabólica, Sauna infrarroja, Cocinar con Creatina, Smartwatches y Salud

    Published: 9/8/2025
17. Gafas con Filtro de Luz Azul ¿Funcionan?

    Published: 9/4/2025
18. Lesiones en Hombro, Cuello o Suelo Pélvico, con Toni Pérez

    Published: 8/29/2025
19. Descansos de Creatina, Risoterapia, Alimentación Unani, IA y Salud Mental, Suero en la Cocina

    Published: 8/20/2025
20. Entrenar en Ayunas: Pérdida de Grasa, Rendimiento Deportivo y Más

    Published: 8/15/2025