Radio Fitness Revolucionario

407 Episodes

1. 285: Dieta Cetogénica e Insulina, Entrenar en Ayunas, Ciclado de Carbohidrato, Hipnosis, Movilidad

   Published: 9/29/2021
2. 284: ¿Puede un exceso de cardio dañar la Salud Cardiovascular? con María Sanz

   Published: 9/22/2021
3. 283: Tests de Microbiota y Relación Microbiota-Cerebro, con Miguel Toribio-Mateas

   Published: 9/16/2021
4. 282: Cannabis y aceite CBD para Mejorar la Salud, con el Dr. Mariano García de Palau

   Published: 9/9/2021
5. 281: Nutrientes vegetales vs. animales, Entrenar fuerza en Casa, Fuerza de Voluntad, Café y Músculo, Proteína y longevidad

   Published: 9/2/2021
6. 280: Mejorando nuestra Salud Financiera, con Natalia de Santiago

   Published: 8/26/2021
7. 279: Cómo Perder Grasa sin Sufrir, con María Casas

   Published: 8/19/2021
8. 278: Hidratación y ejercicio, Suplementos Proteína Vegetal, Mantener Músculo, Omeprazol y Verduras en OMAD

   Published: 8/12/2021
9. Adipostato, Estoicismo y Muerte, Determinismo, Intuición, Pensamiento Crítico y más, en el Hanasaki Podcast

   Published: 8/9/2021
10. Cómo ganar músculo: Las claves de la hipertrofia (nutrición, entrenamiento, suplementos)

    Published: 8/5/2021
11. Enfrentando la Adversidad: La Ciudadela Interior 4

    Published: 8/3/2021
12. 276: Enfermedad Cardiovascular con enfoque Metabólico, con Tomás Duraj

    Published: 7/28/2021
13. 275: Sabiduría de Japón para Vivir Mejor, más allá del Ikigai, con Marcos Cartagena

    Published: 7/22/2021
14. 274: Mejora tu Salud Comunicándote con Efectividad, con Marina Díaz

    Published: 7/14/2021
15. 273: Respiración al Levantar Pesado, Agua de Coco, Colecho, Oposiciones Bombero, Remojar Avena, Gazpacho

    Published: 7/7/2021
16. 272: Cómo Tomar Mejores Decisiones, con Rosa Molina

    Published: 6/30/2021
17. 271: Mejorando nuestra relación con la comida, con Teresa M. Terol

    Published: 6/23/2021
18. 270: Glucosa en sangre, Ecdisterona, Comer Hígado, Sobrecarga Progresiva, Baja Grasa y % Carbohidrato

    Published: 6/16/2021
19. 269: Autofagia, Envejecimiento y Ayuno Intermitente, con Ana María Cuervo

    Published: 6/9/2021
20. 268: Preparación Física en el Fútbol, con Antonio Caballero

    Published: 6/3/2021