Rastlos - Dein Podcast für Entschleunigung & mehr Selbstvertrauen
A podcast by Nathalie Mauckner
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94 Episodes
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013 | Burnout mit Mitte 20 - Wenn Gefühle gehört werden wollen Teil 1
Published: 3/28/2019 -
012 | Es ist nicht deine Aufgabe andere zu verändern
Published: 3/21/2019 -
011 | Self-care vs. Egoismus Teil 2 - Deine 3 Akkus
Published: 3/14/2019 -
010 | Self-care vs. Egoismus Teil 1 - Bin ich egoistisch?
Published: 3/14/2019 -
009 | Finde Dein Warum - Interview mit Marilena Berends
Published: 3/7/2019 -
008 | Liebe Deinen Körper - 5 Tipps für eine liebevollere Selbstannahme
Published: 2/28/2019 -
007 | Start before you're ready - Interview mit Timo Eckhardt
Published: 2/21/2019 -
006 | Selbstzweifel - Was würden andere bloß denken?
Published: 2/14/2019 -
005 | Enttäuschungen, Lektionen und Vertrauen - Wie Du herausfindest, was Du willst Part 5
Published: 2/7/2019 -
004 | Do The New - Wie Du herausfindest, was Du willst Part 4
Published: 2/6/2019 -
003 | Warum Deine Ziele Dich nicht glücklich machen - Wie Du herausfindest, was Du willst Part 3
Published: 2/5/2019 -
002 | Innere Klarheit - Wie Du herausfindest, was Du willst Part 2
Published: 2/4/2019 -
001 | Raum für Veränderung - Wie Du herausfindest was Du willst Part 1
Published: 2/3/2019 -
000 | Mein Herzenswunsch und ich
Published: 2/3/2019
Bei Rastlos dreht sich alles um den Umgang mit Stress, innerer Unruhe, Selbstzweifeln, Anxiety, Leistungs- und Erwartungsdruck, den so viele junge Menschen durch permanente Reizüberflutungen erfahren. Ich bin Nathalie und mit 21 hat mein Stress in einem Schlaganfall geendet und ich habe es seitdem zu meiner Aufgabe gemacht, meine Mitmenschen daran zu erinnern, dass das Leben zu kurz ist, um sich nicht genug zu sein. Hier geht es um Dich und wie Du lernen kannst, in einer Welt voller To-Do's, Zukunftspläne und Zeitdruck mit vollem Herzen bei Dir selbst anzukommen. In den Podcastfolgen erwarten Dich Coaching-Tipps, Denkanstöße, Experteninterviews und inspirierende Gespräche mit Gleichgesinnten.
