SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass

A podcast by Martin Auerswald, Dr. Martin Krowicki, Maxi Auerswald, Felix Glaser

531 Episodes

  1. #491 "Ich habe ein Kaffeeproblem" ☕️🤤 Martin packt aus

    Published: 2/2/2024

  2. #490 Lebenslust trotz ME/CFS 👉🏼 Annas Reise durch die Höhen und Tiefen des chronischen Müdigkeitssyndroms

    Published: 1/31/2024

  3. #489 Ziele setzen, Ziele erreichen 🙌🏼 So funktioniert ein Visionboard

    Published: 1/29/2024

  4. #488 Rückenschmerzen 😫 10 massiv unterschätzte Tipps, die Linderung bringen

    Published: 1/26/2024

  5. #487 SOS für kranke Augen: Die 3 Top-Nährstoffe laut Studien, die Deine Sehkraft revolutionieren!

    Published: 1/24/2024

  6. #486 ADHS 🤯 wie können Nährstoffe helfen? Auszug aus unserer Weiterbildung

    Published: 1/22/2024

  7. #485 L-Carnitin in der Nährstofftherapie 🤩 was kann es bewirken? Auszug unserer Weiterbildung

    Published: 1/19/2024

  8. #484 Vitamin E in der Nährstofftherapie 🤓 Auszug unserer Weiterbildung

    Published: 1/17/2024

  9. #483 Heilpilze für die Schilddrüse - Martin Auerswald beim S.O.S Schilddrüse Kongress

    Published: 1/15/2024

  10. #482 Die Revolution der Agrarindustrie - Teil 2

    Published: 1/12/2024

  11. #481 Die Revolution der Agrarindustrie - Teil 1

    Published: 1/10/2024

  12. #480 Gesunde Gelenke 💥 ein wirksames Protokoll mit den besten Tipps [Teil 2]

    Published: 1/8/2024

  13. #479 Gesunde Gelenke 💪🏼 5 Säulen für Schutz, Regeneration und Linderung von Schmerzen

    Published: 1/5/2024

  14. #478 Wege aus der Fibromyalgie - mit Jennifer Ott

    Published: 1/3/2024

  15. #477 Scheinfasten - so effektiv ist das Fastenprotokoll - mit Ernährungscoach Ina Bergmann

    Published: 1/1/2024

  16. #476 Best of 2023 1/5: Die 5 Geheimnisse einer gesunden Schilddrüse (u.a. bei Unterfunktion, Hashimoto & Morbus Basedow)

    Published: 12/29/2023

  17. #475 Best of 2023 2/5: Nahrungsergänzungen - Wieso Dich eine gesunde Ernährung nicht optimal mit Nährstoffen versorgt

    Published: 12/27/2023

  18. #474 Best of 2023 3/5: Lutein - der geheimnisvolle Nährstoff für Augen, Hirn und Herz

    Published: 12/25/2023

  19. #473 Best of 2023 4/5: Bakterienpower für den Darm: Martin Auerswald über die Faszination Probiotika

    Published: 12/22/2023

  20. #472 Best of 2023 5/5: Blaulicht, Rotlicht und der Schlüssel zu besserem Schlaf mit Daniel Sentker von Lichtblock

    Published: 12/20/2023

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Nimm Deine Gesundheit wieder selbst in die Hand! Wolltest Du schon immer wissen, wie Dein Körper und wie Gesundheit "funktionieren"? Bei uns erfährst Du alles, was Du für eine gesunde Lebensführung wissen musst und, wie Du das in die Praxis umsetzt. Der Fokus liegt bei uns auf praktikabel und schnell umsetzbar - und wissenschaftlich fundiert, denn erzählen kann ja jeder. Das Ziel ist, Dir die Tipps und Werkzeuge mit an die Hand zu geben, die Du brauchst, um Deine Gesundheit zu verstehen und selbst in die Hand zu nehmen - egal, ob Du einfach nur abnehmen, konzentrierter arbeiten, lange gesund bleiben oder eine Erkrankung besser kontrollieren möchtest. Hier findest Du jede Woche neue Episoden zu Deinen Lieblingsthemen, also abonniere uns am besten gleich, um immer auf dem neuesten Stand zu bleiben! PS: Schau gerne auf https://schnelleinfachgesund.de/newsletter/ vorbei und erhalte unseren kostenlosen Email-Kurs "Gesünder in 5 Minuten", um sofort zu beginnen!
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