148 Episodes

  1. coltivare la flessibilità davanti all'incertezza, scegli il tuo spazio sacro per farlo

    Published: 11/2/2020

  2. l'importanza delle parole con cui ti parli

    Published: 10/26/2020

  3. imparare a lasciare andare

    Published: 10/19/2020

  4. il coraggio di partire

    Published: 10/12/2020

  5. "il corpo non è una macchina" ascoltiamolo

    Published: 10/5/2020

  6. "non ho tempo per me", ecco come crearlo

    Published: 9/25/2020

  7. imparare l'arte dello sforzo senza sforzo

    Published: 9/18/2020

  8. Il potere della consapevolezza

    Published: 9/10/2020

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Spazio di consapevolezza podcast vuole essere un luogo di condivisione per tutto ciò che riguarda corpo, mente e spirito. La consapevolezza corporea come chiave per iniziare un percorso di crescita personale e per vivere finalmente il movimento del corpo come un atto di amore verso se stessi, e non come un sacrificio. Crescita spirituale, yoga al femminile, movimento consapevole e ciclicità. Seguimi e condividi con me le tue sensazioni su instagram mi trovi come @beatrice__mazza e scopri tutti i miei servizi sul mio sito. Buon ascolto Bea

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