181 Episodes

  1. Einblick: Menopause: digital messen - persönlich beraten. Prävention für Frauen in der Lebensmitte

    Published: 9/25/2025
  2. Schlafmedizin – Schlüssel zu Regeneration & Langlebigkeit mit Dr. Michael Feld & Nina Ruge

    Published: 9/19/2025
  3. Einblick: Schlafmedizin – Schlüssel zu Regeneration & Langlebigkeit mit Dr. Michael Feld

    Published: 9/18/2025
  4. Humangenetik – Risikoerkennung & gesunde Langlebigkeit mit Prof. Elke Holinski-Feder & Nina Ruge

    Published: 9/12/2025
  5. Einblick: Humangenetik – Risikoerkennung & gesunde Langlebigkeit mit Prof. Elke Holinski-Feder

    Published: 9/11/2025
  6. Palm Cooling - Langlebigkeitsbooster wie die Kältekammer? Mit Prof. Rudolf Likar und Nina Ruge

    Published: 9/5/2025
  7. Einblick: Palm Cooling - Langlebigkeitsbooster wie die Kältekammer? Prof. Rudolf Likar & Nina Ruge

    Published: 9/4/2025
  8. Nährstoffmedizin – Ernährung als epigenetischer Schlüssel mit Prof. Michaela Döll & Nina Ruge

    Published: 8/29/2025
  9. Einblick: Nährstoffmedizin – Ernährung als epigenetischer Schlüssel mit Prof. Michaela Döll

    Published: 8/28/2025
  10. Wearables - Gesundheitstracking im Alltag mit Dr. Lutz Graumann und Nina Ruge

    Published: 8/22/2025
  11. Einblick: Wearables - Gesundheitstracking im Alltag mit Dr. Lutz Graumann und Nina Ruge

    Published: 8/21/2025
  12. Prävention durch Glukose-Tracking – Expertenwissen mit Marie-Luise Huber und Prof. Thomas Haak

    Published: 8/15/2025
  13. Einblick: Prävention durch Glukose-Tracking – Expertenwissen mit Marie-Luise Huber und Prof. Thomas Haak

    Published: 8/14/2025
  14. Healthspan – Selbstverantwortung und Lifestyle-Wandel mit Nils Behrens & Nina Ruge

    Published: 8/8/2025
  15. Einblick: Healthspan – Selbstverantwortung und Lifestyle-Wandel mit Nils Behrens & Nina Ruge

    Published: 8/7/2025
  16. Experten warnen vor dem Kollaps: Leopoldina Papers mahnen Umbau des Gesundheitswesens

    Published: 8/6/2025
  17. Einblick: Experten warnen vor dem Kollaps: Leopoldina Papers mahnen Umbau des Gesundheitswesens

    Published: 8/5/2025
  18. Kaneka im Faktencheck: Nahrungsergänzung mit Oliver Romanow & Nina Ruge

    Published: 8/1/2025
  19. Einblick: Kaneka im Faktencheck: Nahrungsergänzung mit Oliver Romanow & Nina Ruge

    Published: 7/31/2025
  20. Healthy aging – Was gibt es Neues vom Chef des Buck Instituts Eric Verdin?

    Published: 7/25/2025

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// Jeden Freitag neue Folgen! // Länger jung, länger gesund! Von Ernährung bis Epigenetik. Expertenwissen für deine Gesundheit und lebenslange Fitness. Nina Ruge, Bestsellerautorin und Wissenschaftsjournalistin, führt Gespräche mit führenden ExpertInnen aus Wissenschaft, Forschung und aus Longevity-Unternehmen der Zukunft. Gesunde Langlebigkeit ist der Megatrend im Hinblick auf Prävention, personalisierte Medizin und Technology

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