staYoung - Der Longevity-Podcast

A podcast by Nina Ruge

45 Episodes

  1. stayYoung Longevity Briefing - 10. Oktober 2024

    Published: 10/11/2024
  2. Protein: Schlüssel zu Gesundheit, Langlebigkeit und Leistung – Experte Dr. Percy Marshall im Gespräch

    Published: 10/11/2024
  3. Experten-Sprint - Dr. Christopher Weidenmaier über die wichtigsten Fakten zur Mikrobiom-Therapie

    Published: 10/9/2024
  4. Gute Darmbakterien als Longevity-Therapie – Experte Dr. Christopher Weidenmaier über die Chancen und Risiken einer Mikrobiom-Therapie

    Published: 10/4/2024
  5. Darmgesundheit und Mikrobiom-Tests - kurz erklärt

    Published: 9/30/2024
  6. Darmgesundheit schützen! Dr. Heiko Hofmann über Darmflora und Mikrobiom-Tests

    Published: 9/27/2024
  7. Impfung und Longevity - kurz erklärt

    Published: 9/23/2024
  8. Lebenslang impfen – Prof. Dr. Hans Jürgen Heppner über den wichtigen Baustein für Healthy Longevity

    Published: 9/20/2024
  9. Longevity-Ärztin - Dr. Andrea Gartenbach

    Published: 9/13/2024
  10. Telomerase - kurz erklärt

    Published: 9/9/2024
  11. Langlebigkeitsmolekül TAC – Experte Prof. Dr. Lennard Rudolph über die neuste Entdeckung in der Telomerforschung

    Published: 9/6/2024
  12. Kreatin als NEM - kurz erklärt

    Published: 9/2/2024
  13. Kreatin – Top-Experte Prof. em. Theo Wallimann über seine Bedeutung für die Zellfitness

    Published: 8/30/2024
  14. Die partielle epigenetische Reprogrammierung kurz erklärt

    Published: 8/25/2024
  15. Epigenetische Reprogrammierung – Prof. Dr. Björn Schumacher erklärt, wie sich Zellen verjüngen lassen

    Published: 8/23/2024
  16. Epigenetik – Prof. Dr. Björn Schumacher über epigenetische Uhren und die epigenetische Alterung

    Published: 8/16/2024
  17. Herzgesundheit – Herzexperte Prof. Dr. med. Uwe Nixdorff über die Todesursache Nr. 1 und eine effektive Prävention

    Published: 8/9/2024
  18. Präventionsmedizin – Expertin Dr. med. Kira Kubenz über die individuelle Vorsorge per Genanalyse

    Published: 8/2/2024
  19. Gentests – Prof. Dr. Jörg Kriegsmann zu den Möglichkeiten der persönlichen Gesundheitsanalyse

    Published: 7/26/2024
  20. Proteine & Longevity – Prof. Karsten Köhler erklärt, wie viele Proteine wir essen sollten

    Published: 7/19/2024

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// Jeden Freitag neue Folgen! // Länger jung, länger gesund! Von Ernährung bis Epigenetik. Expertenwissen für deine Gesundheit und lebenslange Fitness. Nina Ruge, Bestsellerautorin und Wissenschaftsjournalistin, führt Gespräche mit führenden ExpertInnen aus Wissenschaft, Forschung und aus Longevity-Unternehmen der Zukunft. Gesunde Langlebigkeit ist der Megatrend im Hinblick auf Prävention, personalisierte Medizin und Technology

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