staYoung - Der Longevity-Podcast
A podcast by Nina Ruge - Fridays
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35 Episodes
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Langlebigkeitsmolekül TAC – Experte Prof. Dr. Lennard Rudolph über die neuste Entdeckung in der Telomerforschung
Published: 9/6/2024 -
Kreatin als NEM - kurz erklärt
Published: 9/2/2024 -
Kreatin – Top-Experte Prof. em. Theo Wallimann über seine Bedeutung für die Zellfitness
Published: 8/30/2024 -
Die partielle epigenetische Reprogrammierung kurz erklärt
Published: 8/25/2024 -
Epigenetische Reprogrammierung – Prof. Dr. Björn Schumacher erklärt, wie sich Zellen verjüngen lassen
Published: 8/23/2024 -
Epigenetik – Prof. Dr. Björn Schumacher über epigenetische Uhren und die epigenetische Alterung
Published: 8/16/2024 -
Herzgesundheit – Herzexperte Prof. Dr. med. Uwe Nixdorff über die Todesursache Nr. 1 und eine effektive Prävention
Published: 8/9/2024 -
Präventionsmedizin – Expertin Dr. med. Kira Kubenz über die individuelle Vorsorge per Genanalyse
Published: 8/2/2024 -
Gentests – Prof. Dr. Jörg Kriegsmann zu den Möglichkeiten der persönlichen Gesundheitsanalyse
Published: 7/26/2024 -
Proteine & Longevity – Prof. Karsten Köhler erklärt, wie viele Proteine wir essen sollten
Published: 7/19/2024 -
Krebsscreening – Dr. Stefan Schuster über die neusten Tests zur Früherkennung
Published: 7/12/2024 -
Stammzellenverjüngung ist möglich – Prof. Dr. Hartmut Geiger will die Alterung umkehren
Published: 7/5/2024 -
KetonEster – Dr. Eric Verdin erklärt, wie wir die Vorteile der KetoDiät nutzen können, ohne die Nachteile in Kauf nehmen zu müssen. (Overvoiced)
Published: 6/28/2024 -
Chronobiologie für mehr Gesundheit – Prof. Dr. Angela Relógio über zirkadiane Rhythmen und praktische Tipps
Published: 6/21/2024 -
Die Hormonersatztherapie – Prof. DDr. Johannes Huber über die Supplementierung verschiedenen Geschlechtshormone
Published: 6/14/2024 -
Die Kraft des Bullen – Prof. Dr. Henning Wackerhage über die Bedeutung von Taurin in unserem Körper
Published: 6/7/2024 -
Herzfrequenzvariabilität – Prof. Dr. Olaf Hoos über den Rhythmus unseres Herzens
Published: 5/31/2024 -
Mega-Trend Kollagen – Die Expertin Dr. med. Bettina Rümmelein über den aktuellen Forschungsstand und die verschiedenen Produkttypen
Published: 5/24/2024 -
Phytopharmaka - Der Experte Dr. med. Wolfgang Brysch über Pflanzenwirkstoffen und Bioverfügbarkeit
Published: 5/17/2024 -
Testosteron & Hormone für Männer? Mit Dr. Jörg Puchta & Nina Ruge
Published: 5/10/2024
// Jeden Freitag neue Folgen! // Länger jung, länger gesund! Von Ernährung bis Epigenetik. Expertenwissen für deine Gesundheit und lebenslange Fitness. Nina Ruge, Bestsellerautorin und Wissenschaftsjournalistin, führt Gespräche mit führenden ExpertInnen aus Wissenschaft, Forschung und aus Longevity-Unternehmen der Zukunft. Gesunde Langlebigkeit ist der Megatrend im Hinblick auf Prävention, personalisierte Medizin und Technology