273 Episodes

  1. Durch diese Umstellungen wirst du in deinen Lifts stärker! mit Julie Klenkler

    Published: 9/5/2020

  2. Die Hintergründe für Missgunst im Bodybuilding und Kraftsport! mit Big Bisy

    Published: 8/29/2020

  3. Das große Powerlifting Q&A mit Maximilian Zinner und Sebastian Ehmann

    Published: 8/23/2020

  4. Internationale Wettkämpfe und erfolgsorientierte Ernährung! mit BroSep

    Published: 8/16/2020

  5. Endlich Erfolge im Training - So erstellst du DEN RICHTIGEN Trainingsplan (Teil 2) ! mit Jan Frisse

    Published: 8/8/2020

  6. Endlich Erfolge im Training - So erstellst du DEN RICHTIGEN Trainingsplan! mit Jan Frisse

    Published: 8/1/2020

  7. Aus diesem Grund packst du es nicht an die Spitze! mit Tim Budesheim

    Published: 7/26/2020

  8. Bessere Fortschritte und Selbstakzeptanz - Dieser Körperfettanteil ist der richtige für dich! mit Patrick Teutsch

    Published: 7/18/2020

  9. Entweder... Oder... Mit Maximilian Zinner

    Published: 7/11/2020

  10. Mach dir deine Diät nicht unnötig schwer - Tricks in der Ernährung mit Bienesfitlife

    Published: 7/5/2020

  11. Bodybuilding und Powerlifting - Wie du ein sinnvolles Programming erstellst! mit Pascal Su

    Published: 6/27/2020

  12. Darum sabotierst du dich und dein Training! mit Frederik Hoelzl

    Published: 6/18/2020

  13. Lerne aus unseren Fehlern! mit Maximilian Zinner

    Published: 6/13/2020

  14. Menstruationszyklus und die Auswirkungen auf Training und Ernährung! mit Joana Werle

    Published: 5/30/2020

  15. Systematisches Verhungern und die resultierenden Folgen! mit Niklas Hauger

    Published: 5/24/2020

  16. Nutze den Umstieg und mache deine Offseason produktiver denn je zuvor! Mit Arne Otte

    Published: 5/21/2020

  17. Du hast die Wahl, Wohlbefinden oder Erfolg! mit Franziska Lohberger

    Published: 5/17/2020

  18. Train together stay together! mit Luis Swidersky und Stefanie Ferneck

    Published: 5/10/2020

  19. Darum wirst du in der Gesellschaft nicht akzeptiert! mit Maximilian Zinner

    Published: 5/7/2020

  20. Durch Erfahrung zum Weltmeister mit Christian Schneider

    Published: 5/3/2020

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The Age Of Iron – Dein Bodybuilding Podcast für Muskelaufbau, Performance & Bühne Willkommen bei The Age Of Iron – dem Podcast, der dich tief in die Welt des Bodybuildings eintauchen lässt. Hier geht es nicht um Durchschnitt. Hier geht es um Progression, Disziplin – und darum, das Beste aus dir herauszuholen. Ob Muskelaufbau, leistungsorientierte Ernährung, smartere Trainingsmethoden oder der Weg zur Wettkampfform – The Age Of Iron liefert dir das Wissen, die Strategien und die Mentalität, die du brauchst, um auf das nächste Level zu kommen. Was dich erwartet: - Praktische Trainings- und Ernährungstipps für messbare Fortschritte - Alles rund um Bodybuilding-Wettkämpfe & Wettkampfvorbereitung - Mindset, Routinen und Coaching-Insights direkt aus der Szene - Erfahrungsberichte von Athleten, Coaches & Experten - Für alle, die Bodybuilding leben – ob ambitionierter Einsteiger oder erfahrener Wettkämpfer Kein Bullshit. Kein Hype. Nur echtes Know-how – verpackt in spannenden Episoden, die dich motivieren, challengen und weiterbringen. The Age Of Iron – Der Podcast für alle, die in Sachen Körper, Performance und Willensstärke nach mehr streben.

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