273 Episodes

  1. Zielorientierte Ernährung, so bleibst du endlich am Ball! mit André Patris und Niklas Hauger

    Published: 4/26/2020
  2. Wien Q&A Part 2 mit Sebastian Ehmann, Frederik Hoelzl,Marco Haas, Maximilian Zinner, Deniz Ercetin und Patrick Teutsch

    Published: 4/19/2020
  3. Warum du nicht jedes Jahr starten solltest? mit Eva Saischegg

    Published: 4/16/2020
  4. Bodybuilding mit Diabetes - Welche Ausrede hast du? mit Deniz Ercetin

    Published: 4/12/2020
  5. Bring dein Training aufs nächste Level mit Sebastian Ehmann

    Published: 4/5/2020
  6. Deshalb ist deine Diät nicht erfolgreich! mit Sophie Diemann

    Published: 3/29/2020
  7. Mache dein Leben zu etwas besserem! mit Mischa Janiec

    Published: 3/22/2020
  8. Ausnahmezustand Corona mit Maximilian Zinner

    Published: 3/19/2020
  9. So funktioniert Contestprep mit Valentin Tambosi

    Published: 3/15/2020
  10. So solltest du deine Diät gestalten mit Luis Frielingsdorf

    Published: 3/8/2020
  11. Coaching im Bodybuilding nur Geldverschwendung oder eine Notwendigkeit? Mit Larissa Reinelt

    Published: 3/1/2020
  12. Der richtige Umgang mit Schmerzen mit Christian Kuess

    Published: 2/27/2020
  13. Beeinflussung des Blutbildes durch Bodybuilding mit Yannis Karrer

    Published: 2/23/2020
  14. Die Schattenseiten von Instagram mit Tobi Ti

    Published: 2/16/2020
  15. Three Nations Cup Review and Podcast Q&A mit Maximilian Zinner

    Published: 2/13/2020
  16. Die Leidenschaft zum Kraftsport mit Helene Fiedler

    Published: 2/9/2020
  17. Trainingsphasen in der Improvementseason mit BroSep

    Published: 2/2/2020
  18. Wien Q&A mit Sebastian Ehmann, Marco Haas, Maximilian Zinner, Deniz Ercetin und Patrick Teutsch

    Published: 1/30/2020
  19. Wie hart willst du es wirklich? mit Mike Sommerfeld

    Published: 1/26/2020
  20. Der Stellenwert von Posing im Bodybuilding mit Andre Patris

    Published: 1/19/2020

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The Age Of Iron – Dein Bodybuilding Podcast für Muskelaufbau, Performance & Bühne Willkommen bei The Age Of Iron – dem Podcast, der dich tief in die Welt des Bodybuildings eintauchen lässt. Hier geht es nicht um Durchschnitt. Hier geht es um Progression, Disziplin – und darum, das Beste aus dir herauszuholen. Ob Muskelaufbau, leistungsorientierte Ernährung, smartere Trainingsmethoden oder der Weg zur Wettkampfform – The Age Of Iron liefert dir das Wissen, die Strategien und die Mentalität, die du brauchst, um auf das nächste Level zu kommen. Was dich erwartet: - Praktische Trainings- und Ernährungstipps für messbare Fortschritte - Alles rund um Bodybuilding-Wettkämpfe & Wettkampfvorbereitung - Mindset, Routinen und Coaching-Insights direkt aus der Szene - Erfahrungsberichte von Athleten, Coaches & Experten - Für alle, die Bodybuilding leben – ob ambitionierter Einsteiger oder erfahrener Wettkämpfer Kein Bullshit. Kein Hype. Nur echtes Know-how – verpackt in spannenden Episoden, die dich motivieren, challengen und weiterbringen. The Age Of Iron – Der Podcast für alle, die in Sachen Körper, Performance und Willensstärke nach mehr streben.

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