The Iron Kitchen Podcast
A podcast by Daniel Kubik, Carmine Stillitano - Sundays
183 Episodes
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Flexible Dieting für Anfänger
Published: 4/28/2024 -
Ozempic - Wie gefährlich ist die Abnehmspritze?
Published: 4/21/2024 -
Ernährungsmythen im Check
Published: 4/14/2024 -
Meals to go - schnell, einfach & günstig!
Published: 4/7/2024 -
Kannst du nicht oder willst du nicht?
Published: 3/31/2024 -
Neue Studie: Ist Proteintiming wirklich überflüssig?
Published: 3/24/2024 -
Führen Diäten zu einer Essstörung?
Published: 3/17/2024 -
Zucker oder Fett - Was macht dicker?
Published: 3/10/2024 -
Coping Strategien für Emotionales Essen
Published: 3/3/2024 -
Abnehmen mit Pizza & Burger?!
Published: 2/18/2024 -
Echte Sattmacher Lebensmittel
Published: 2/11/2024 -
Bestmögliche Regeneration, Proteintabletten, Carbs nach dem Training
Published: 2/4/2024 -
Erfolgsroutinen für jeden!
Published: 1/28/2024 -
Stagnationen effektiv überwinden!
Published: 1/21/2024 -
Wie steht es um Zucker & Süßstoff?
Published: 1/14/2024 -
Unsere persönlichen Neujahrsziele
Published: 1/7/2024 -
Der Leitfaden für Hardgainer
Published: 12/31/2023 -
Die besten Tipps für Diabetiker
Published: 12/24/2023 -
Essgestörte Weihnachtszeit
Published: 12/17/2023 -
Körperfettmessungen im Check - Wie genau sind sie?
Published: 12/10/2023
Wir heißen dich herzlichen Willkommen hier bei “The Iron Kitchen Podcast”. Wir (Daniel Kubik und Carmine Stillitano) haben diesen Podcast gegründet, um dich von unserem breit gefächerten Wissen in den Bereichen Ernährung und Training profitieren zu lassen. Aufgrund unseres bisherigen Werdegangs haben wir uns auf einen der Bereiche stark fixiert, wodurch wir zusammen eine starke Synergie bilden, um dir den größtmöglichen Mehrwert zu bieten! Unsere Intention hinter dem “The Iron Kitchen Podcast” ist die vollständige Aufklärung von Anfang bis Ende in den angesprochenen Bereichen. Das Ziel dabei ist es, einen Wegweiser zu schaffen, welcher sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene abholt. Dabei möchten wir Themen rund um Gesundheit, Ernährung, Training und Fitness von A bis Z aufrollen. Uns ist es sehr wichtig, Hand in Hand mit der Community zu arbeiten. Aus diesem Grund würde es uns sehr viel bedeuten, wenn du uns regelmäßiges Feedback da lässt, sodass wir auf deine Wünsche bestmöglich eingehen können. Wir wünschen dir viel Spaß beim Hören der Episoden und freuen uns, dass du ein Teil des Ganzen bist!
