The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower

A podcast by Sarah Desai - Mondays

Mondays

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391 Episodes

  1. Nahrung als Medizin - Interview mit Dr. Yael Adler

    Published: 4/21/2025
  2. Vom persönlichen zum kollektiven Trauma: Mit Edith Löhle durch gesellschaftliche Heilungsprozesse

    Published: 4/14/2025
  3. Wenn niemand zuschaut: Der Urpsrung echten Erfolges

    Published: 4/7/2025
  4. Jetzt oder nie? 6 Wahrheiten über den Wert deiner Zeit

    Published: 3/31/2025
  5. Talentiert, aber überzeugt vom Gegenteil? 6 Tipps

    Published: 3/24/2025
  6. Sag deiner Angst, sie kann gehen! Interview mit Christina Hillesheim

    Published: 3/17/2025
  7. Starke Kinder - starke Eltern, Teil 1 (mit Anahita, Lars Amend & Michael Kurth)

    Published: 3/10/2025
  8. Der Mensch hinter der Maske - Interview mit Melanie Pignitter

    Published: 3/3/2025
  9. 10 Erfolge, die du übersehen hast

    Published: 2/24/2025
  10. So kannst du die Welt retten - Interview mit Sergio Bambaren

    Published: 2/18/2025
  11. Seelenpartner - Von der Abhängigkeit zur bewussten Verbindung

    Published: 2/10/2025
  12. So erkennst du, ob du eine alte Seele bist

    Published: 2/4/2025
  13. Du bist nicht faul!

    Published: 1/27/2025
  14. Nutze die Krise für dich!

    Published: 1/20/2025
  15. Selbsttest: Bin ich in einer toxischen Beziehung?

    Published: 1/13/2025
  16. Wiederbelebe deine Jugend

    Published: 1/6/2025
  17. Ernte deinen Erfolg - 24 Fragen an das alte und das neue Jahr

    Published: 12/30/2024
  18. Trauma und Beziehungen - Interview mit Verena König

    Published: 12/23/2024
  19. 4 Strategien, um deine Ängste zu überwinden

    Published: 12/16/2024
  20. 5 Minuten Empowerment Meditation mit Naturklängen

    Published: 12/9/2024

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Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne­ halten. Ein tiefes Ein­ und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf dich. Dieser Podcast möchte für dich da sein, inmitten deines Alltags, dem frühen Aufstehen, den Terminen, Rechnungen und Fristen, langen Einkaufslisten, den Ambitionen, den Enttäuschungen, dem Glück. Denn alles, was wir suchen, finden wir zu jeder Zeit und an jedem Ort, wenn wir genau hinschauen: In uns. Melde dich kostenfrei zur Soulpower Week an: www.sarahdesai.de/soulpower-week Alle Infos zur Mindful Masters Academy findest du hier: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Social Media: Instagram: @sarah.desai TikTok: @sarahdesai

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