The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower
A podcast by Sarah Desai
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386 Episodes
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Die 5 goldenen Regeln fürs Leben
Published: 10/28/2024 -
Wie du Freunde fürs Leben findest - Ein Gespräch unter Freundinnen
Published: 10/21/2024 -
Affirmationen, die dir die Angst nehmen
Published: 10/15/2024 -
Trauma bewältigen - mach es wie Buddha
Published: 10/7/2024 -
Best Of: Meditation zum Aufwachen
Published: 9/30/2024 -
Autosuggestion für mehr Widerstandsfähigkeit
Published: 9/23/2024 -
Affirmationen für einen Neuanfang
Published: 9/16/2024 -
Habe ich ein Trauma? 7 Anzeichen an denen du erkennst, ob du traumatisiert bist
Published: 9/9/2024 -
Meine Begegnung mit dem Tod
Published: 9/2/2024 -
Best Of: So findest du deine Seelenaufgabe - Interview mit Maxim Mankevich
Published: 8/27/2024 -
Transgenerationales Trauma
Published: 8/19/2024 -
So funktioniert Selbsthypnose
Published: 8/12/2024 -
Sorgen überwinden und Hoffnung finden
Published: 8/5/2024 -
Best Of: Meditation zum Einschlafen
Published: 7/29/2024 -
Trauer: Das hilft bei der Bewältigung
Published: 7/23/2024 -
Was würdest du deinem jüngeren Ich raten? Ein Gespräch unter Freundinnen
Published: 7/15/2024 -
Best Of: 60 Affirmationen für ein erfülltes Leben
Published: 7/9/2024 -
So bekommst du das Chaos in den Griff
Published: 7/1/2024 -
Finde heraus, wer du bist und lebe glücklicher - Interview mit Stefanie Stahl
Published: 6/24/2024 -
Entspannt und selbstsicher in wichtige Gespräche gehen - Meditation
Published: 6/17/2024
Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne halten. Ein tiefes Ein und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf dich. Dieser Podcast möchte für dich da sein, inmitten deines Alltags, dem frühen Aufstehen, den Terminen, Rechnungen und Fristen, langen Einkaufslisten, den Ambitionen, den Enttäuschungen, dem Glück. Denn alles, was wir suchen, finden wir zu jeder Zeit und an jedem Ort, wenn wir genau hinschauen: In uns. Alle Infos zur Mindful Masters Academy findest du hier: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Social Media: Instagram: @sarah.desai TikTok: @sarahdesai
