The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower

A podcast by Sarah Desai - Mondays

Mondays

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368 Episodes

  1. Warum Nichtstun wichtig für deine Selbstverwirklichung ist

    Published: 8/20/2018
  2. Wie du deinem inneren Kritiker tschüss sagst

    Published: 8/13/2018
  3. Werde (dir) selbstbewusst

    Published: 8/6/2018
  4. Wie du dein Hobby zum Beruf machst - Interview Special mit Namika

    Published: 7/30/2018
  5. Warum stehst du jeden Morgen auf? - Interview Special mit Marilena Berends

    Published: 7/23/2018
  6. Wie du heute die Zukunft gestaltest, die du dir wünscht

    Published: 7/17/2018
  7. Wie du auf deine Innere Stimme hören und neue Möglichkeiten für dich entdecken kannst

    Published: 7/9/2018
  8. Geleitete Meditation für Innere Ruhe

    Published: 7/2/2018
  9. Wie du den ersten Schritt in Richtung Veränderung gehst

    Published: 6/25/2018
  10. Wie du mentale Grenzen mit nur 10 Schritten überwindest

    Published: 6/21/2018
  11. Tschüss Ego, Hallo Glück

    Published: 6/11/2018
  12. Warum Scheitern zu einem glücklichen und erfolgreichen Leben dazu gehört - Interview Special mit Maggie Herker

    Published: 6/4/2018
  13. 7 Schritte zu mehr Leichtigkeit in deinem Leben

    Published: 5/28/2018
  14. Geleitete Meditation für mehr Leichtigkeit und Vertrauen

    Published: 5/21/2018
  15. Mach dir deine Welt, so groß wie möglich - Interview Special mit Amely Kuchenbäcker

    Published: 5/14/2018
  16. Wie du dich glücklich, zufrieden und erfolgreich denkst

    Published: 5/7/2018
  17. Die Macht deines Warum

    Published: 4/30/2018
  18. Warum Verantwortung uns befreien kann

    Published: 4/23/2018
  19. Wie du zu deiner inneren Stärke findest

    Published: 4/16/2018
  20. Warum Scheitern und Fehler dich weiterbringen

    Published: 4/9/2018

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Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne­ halten. Ein tiefes Ein­ und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf dich. Dieser Podcast möchte für dich da sein, inmitten deines Alltags, dem frühen Aufstehen, den Terminen, Rechnungen und Fristen, langen Einkaufslisten, den Ambitionen, den Enttäuschungen, dem Glück. Denn alles, was wir suchen, finden wir zu jeder Zeit und an jedem Ort, wenn wir genau hinschauen: In uns. Alle Infos zur Mindful Masters Academy findest du hier: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Social Media: Instagram: @sarah.desai TikTok: @sarahdesai

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