The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower

A podcast by Sarah Desai - Mondays

Mondays

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368 Episodes

  1. Kenne und nutze deinen Einfluss!

    Published: 12/12/2022
  2. Wie du mit Angst umgehen kannst

    Published: 12/5/2022
  3. Hör auf dein Herz

    Published: 11/28/2022
  4. Einschlaf Meditation

    Published: 11/21/2022
  5. So funktioniert eine authentische Lebensführung

    Published: 11/14/2022
  6. Geschichten, die dich zu deiner Weisheit führen

    Published: 11/7/2022
  7. So entfesselst du das Potenzial deines Bewusstseins - Interview mit Andreas Schwarz

    Published: 10/31/2022
  8. Darum musst du keine Angst vor dem Älterwerden haben! - Interview mit Greta Silver

    Published: 10/24/2022
  9. So überwindest du deine Angst vor Veränderung

    Published: 10/17/2022
  10. Lerne, deine Zeit weise zu nutzen

    Published: 10/10/2022
  11. Wie du dich von Erwartungen anderer befreist und erfolgreich deinen Weg gehst - Interview mit Biyon Kattilathu

    Published: 10/3/2022
  12. Der sanfte Weg zum Erfolg

    Published: 9/26/2022
  13. Tantra: Wie du deine Göttin erweckst - Interview mit Sandra von Zabiensky

    Published: 9/19/2022
  14. Was tun bei Angst und Panikattacken? - Interview mit Peter Beer

    Published: 9/12/2022
  15. So heilst du deine Urwunde

    Published: 9/5/2022
  16. 6 Maßnahmen bei emotionaler Überforderung

    Published: 8/29/2022
  17. Geschichten vom Reichtum

    Published: 8/22/2022
  18. So machst du dir deine Welt, wie sie dir gefällt

    Published: 8/15/2022
  19. Bringe deine Welt zum Leuchten - Geleitete Meditation

    Published: 8/8/2022
  20. Schieb dein Leben nicht auf - Gespräch mit einer Überlebenden

    Published: 8/1/2022

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Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne­ halten. Ein tiefes Ein­ und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf dich. Dieser Podcast möchte für dich da sein, inmitten deines Alltags, dem frühen Aufstehen, den Terminen, Rechnungen und Fristen, langen Einkaufslisten, den Ambitionen, den Enttäuschungen, dem Glück. Denn alles, was wir suchen, finden wir zu jeder Zeit und an jedem Ort, wenn wir genau hinschauen: In uns. Alle Infos zur Mindful Masters Academy findest du hier: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Social Media: Instagram: @sarah.desai TikTok: @sarahdesai

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